Colaboración con El Confidencial: Claves para evitar las peleas entre hermanos

Diario El Confidencial

Os adjunto la última colaboración realizada con el Diario Digital El Confidencial sobre cómo actuar ante las peleas entre hermanos:

Es normal que los hermanos se peleen entre sí. Además de pasar mucho tiempo juntos, lo hacen desde el momento en el que nace el segundo hijo, peor lo que juntos tienen que aprender a compartir, no solo sus juguetes, sino la atención de sus padres. Los padres deben entender que los hermanos se peleen (muchas veces las peleas empiezan como un juego) pero deben de poner un límite, y establecer en qué punto se ha de cortar.

Los niños se pueden pelear y enfadar por muchas cosas. Cuando son pequeños tienen que aprender a compartir, y en ocasiones es algo que les cuesta. Según crecen, cambian los motivos de la pelea (pasan de pelear por un juguete a pelear por jugar más con una consola, de pegarse a insultarse o a meterse con sus amigos, con la forma de vestir…), pero lo que suele mantenerse, con independencia de la edad, es que en la mayoría de las ocasiones luchan por conseguir atención extra de los padres.

Seguir leyendo los errores típicos que cometemos en las peleas de hermanos

Juguetes para niños de hoy (y V): 5 claves a tener en cuenta a la hora de elegir

Montaña de JuguetesCinco claves que deberían tener en cuenta los padres a la hora de elegir un juguete

  1. A la hora de elegir un regalo para navidad, lo primero que tendremos en cuenta es la edad del niño, para elegir un juguete adecuado a la misma. Los juguetes suelen llevar en su caja un indicador de la edad óptima de uso para el niño. Es verdad que aunque hay diferencias individuales, es bueno hacer caso a dicha indicación. Cuando le damos a un niño juguetes para más pequeños, se puede aburrir con ellos, pero cuando el juguete está indicado para más mayores, puede que no lo llegue entender, o que no esté preparado para ese juego. Debemos de controlar la edad de uso de ese juego, sobre todo con los videojuegos. Hay muchos niños pequeños que juegan a videojuegos no recomendados para menores de 18 años, y no nos damos cuenta que el niño no tiene el suficiente desarrollo cognitivo, o lo que es peor, madurativo, para poder asumirlo. La elección de los juguetes irá muy acorde a la edad del niño, pues según va creciendo, no solo cambian sus gustos, si no que se adquieren toda una serie de habilidades y destrezas que harán que puedan jugar con juguetes más sofisticados.
  2. Si es un regalo, pensaremos en algo que le vaya a gustar al niño, que sea de su gusto y agrado, pero si a la vez conseguimos cubrir una necesidad, mucho mejor. Podemos aprovechar para incluir libros, pinturas, cuadernos, material escolar… (que siempre será útil).
  3. No nos olvidemos del presupuesto. El niño no va valorar el regalo por el precio que ha costado, sino si le ha gustado o no. No hace falta gastarse una gran cantidad de dinero, pero sí vigilar que cumpla la normativa de calidad.
  4. En la medida de lo posible, intentaremos adecuar los regalos a las peticiones del niño, pero siempre y cuando nos parezcan adecuadas. Por mucho que el niño quiera una nueva consola, si el padre considera que ya tiene una, o no considera que tenga la suficiente edad para ese juguete, no será negociable. Se les puede explicar que los Reyes Magos, Papá Noel… sabe la edad que tiene, y no le puede traer juguetes para niños mayores.
  5. No olvidemos que jugar es divertirse, y lo primero de todo, al niño el juguete le tiene que parecer divertido y entretenido;  por lo que puede escoger jugar a lo que él quiera. Si un niño quiere jugar con una muñeca, o una niña con un camión, dejémosles y no favorezcamos en ellos prejuicios sexistas. Cada niño puede jugar con el juguete que elija. No obstante,  sí que es verdad, que a pesar de las diferencias individuales, las niñas suelen pasar por una etapa, de “todo rosa, muñecas y princesas”, y los niños de “coches y camiones”.

Juguetes para niños de hoy (IV)

Juguetes tecnológicos 2Un ipad, juguetes que te cuentan cuentos… ¿son de verdad los preferidos de los niños o sigue siendo mejor para su desarrollo que su padre o su madre le lean un cuento o que vivan sus propias experiencias y no a través de una pantalla?

Los niños de hoy en día son nativos tecnológicos, y están acostumbrados a las nuevas tecnologías. Ordenadores, tabletas y smartphones son habituales en sus vidas. Pero no podemos olvidar la importancia y las bondades que tienen los juguetes tradicionales en el niño y como éstos fomentan unos procesos de aprendizaje que no realizan los videojuegos. Y sobre todo, tengamos en cuenta, que para un niño el mejor juego, es que sus padres estén y jueguen con él. El niño siempre va a preferir, y será mejor para fortalecer su seguridad y su autoestima, que sus padres estén con él, hablen con él, le cuenten cuentos, compartan experiencias… que el mejor juguete del mundo. También la interacción con otros niños es esencial para favorecer el crecimiento personal y físico del niño, es muy importante que el niño interactúe con otros niños, que corra, que salte, que negocie a qué jugar, que aprenda a ganar y a perder con otros niños ya que serán recursos que necesitará para toda su vida.

Juguetes para niños de hoy (III): juguetes tecnológicos

juguetes tecnológicos¿Está demostrado que interactuar con juguetes de tipo electrónico estimula la inteligencia del niño o  es una forma de vender el juguete? 

Todos sabemos que hay unos juguetes para cada edad, así, desde nuestra experiencia en el ámbito de la psicología infantil, observamos la importancia del juego tradicional en edades tempranas para favorecer una correcta estimulación en el niño. Por eso se aconsejan juegos para estimular a los más pequeños, como: los apilables, con los que se trabaja la motricidad fina y la coordinación óculo-manual, (también hay apilables con rosca para los más pequeños…). Los encajables, de formas geométricas o animales, con los que además de trabajar coordinación visomanual, y destrezas finas, se trabaja la memoria de formas, y los niños aprenden la dinámica del puzzle, juego completísimo y junto con las construcciones, importantísimo en el juego de los niños. Los juegos de plastilina, los recortables, vestir y desvestir muñecos… son buenos para trabajar las destrezas finas, además de la paciencia del niño.

Pero no hay ningún estudio realizado con validez científica, medidas pre y post, que demuestre que el uso de determinados juguetes tecnológicos incremente el cociente de inteligencia general de los niños. Aunque la aplicación de las nuevas tecnologías al aprendizaje, sí que ha demostrado ser efectiva y muy recomendable en los niños tanto con dificultades de aprendizaje como sin ellas.

Juguetes para los niños de hoy (II)

¿Una pelota no sigue siendo una pelota o una muñeca una muñeca por muchas cosas que haga a la vista de un niño?

     Si, pero no olvidemos que el marketing es tremendamente eficaz en estas edades en las que aún no se ha estructurado un sentido crítico y sus opiniones son fácilmente moldeables por los mensajes que les llegan del exterior: tv, amigos, tiendas… Las empresas jugueteras lo saben y utilizan todo el merchandising de las grandes factorías de dibujos para intentar decantar al niño por su opción.

Según la edad y los gustos del niño que la pelota sea de Cars, Bob Esponja, o de la última princesa de moda será lo que condicione la elección de la misma. De la misma forma que ocurre “en el mundo adulto” la publicidad se encarga de “enamorar a los niños” y hacerles ver que no es lo mismo su pelota o su muñeca actual que esta última que acaba de salir (Aunque solo le cambian el personaje del dibujo o los colores).

Juguetes para los niños de hoy

Aprovechando la llegada de Papá Noel y de los Reyes Magos, este mes he tenido el placer de colaborar con las revistas La Guía del Niño y  Clan TVE, en dos reportajes sobre los juguetes. Dedicaremos los próximos posts para hablar sobre este tema.

Cada vez más la tecnología se incorpora a los juguetes, haciendo que sean cada vez más interactivos, pero ¿hasta que punto esto es una demanda de los niños o marketing de las jugueteras para vender juguetes?

Los niños están inmersos en mundo tecnológico, y los juguetes tecnológicos, forman parte de ese mundo. Por eso, no podemos pretender que no tengan juegos tecnológicos, pero sí regular su uso, y no permitir que sólo jueguen con ordenadores, tabletas y videoconsolas. A los niños les gustan este tipo de juguetes porque son muy llamativos y muy estimulantes para ellos ya que interactúan con ellos en tiempo real. Los gustos van evolucionando y las jugueteras, como es normal, lo saben por sus estudios de mercado y por eso lo potencian en sus campañas de publicidad.

Colaboración con el Diario Digital «El Confidencial»: Beneficios del sentido del humor en la salud

Diario El ConfidencialEl sentido del humor es una forma de enfrentarse a la vida, de verla de forma positiva y enfrentarse a ella con fuerzas, ganas y energía. Numerosos estudios avalan los beneficios del sentido del humor. En la revista Medicina Clínica, el Dr. Jaime Sanz Ortiz, jefe del servicio de Oncología Médica y Cuidados Paliativos del Hospital Marqués de Valdecilla de Santander, publicaba un artículo en el que se constataba la fuerza del sentido del humor como valor terapéutico en pacientes oncológicos.

El humor ayuda a pensar de forma racional, proporciona sentimientos positivos de alegría y gozo, así como nuevas herramientas para afrontar los problemas. En la revisión realizada de los diferentes estudios sobre emociones positivas y su efecto en la salud (revisión realizada por el profesor Enrique García Fernández-Abascal), se establece como conclusión que las emociones positivas acortan la duración de la activación cardiovascular producida por las emociones negativas. Las personas con afecto positivo informan de menos síntomas cuando están enfermos, atribuyen menor severidad a los síntomas y tienen una mayor tolerancia al dolor. Las emociones positivas desplazan a las negativas, y hay una alta relación entre afecto positivo y salud.

Aprender a utilizar el sentido del humor es fundamental, es un recurso fácil y barato, que bien usado nos ayuda a relativizar los problemas, darnos cuenta de que quizás estamos realizando una interpretación exagerada de la realidad, y nos ayuda a desconectar. Si conseguimos reírnos en una situación difícil, la desdramatizaremos y nos dará fuerza para enfrentarnos con éxito a la misma. Y esto es algo que ya se puede utilizarse desde niños, no hay que esperar a ser adultos ni para potenciar el sentido del humor ni para beneficiarse de él. Seguir leyendo el resto del artículo

¿Cómo deben tratar los padres a los hijos para desarrollar de la mejor manera su felicidad?

felicidadSiguiendo con los últimos post sobre felicidad, podemos resumir en estos 10 consejos las pautas con las que fomentar la felicidad tanto de los niños, como de los adultos:

  • Centrándonos en lo positivo: Aunque es necesario corregir los errores de los hijos, eso no implica machacar innecesariamente la autoestima. No nos olvidemos de decir lo que se realizó bien. No dar por sentado que “tu obligación es hacerlo bien”.
  •  No “etiquetar”. Ej: Ser malo no es algo inherente en el niño y que no se puede cambiar, de esta forma sólo conseguiremos que el niño se habitúe al adjetivo y que lo viva como “yo soy así, y por tanto no lo voy a cambiar”.
  • No confundir el verbo ser con el estar. Hoy estoy triste, pero eso no significa que “sea triste”, o hoy te estás portando mal, no significa que “seas malo”.
  • No externalizar la propia valía, minimizando su papel en aquellas cosas que les confieren valor.
  • No descalificar lo positivo, descartando experiencias positivas con razones de poco peso o dando por sentado que lo tenían que hacer bien.
  • No suponer que las emociones negativas que sentimos reflejan, necesariamente, la realidad. Aprendamos a distinguir entre la realidad (hecho objetivo) y la interpretación.
  • No les dejemos caer en pensamiento absolutistas dicotómicos. O todo blanco o todo negro. La vida tiene toda la gama de grises.
  • No dar importancia a las cosas que no la tienen.
  • No anticipar, sin evidencia objetiva, que las cosas van a ir mal, dándose ya como inalterable esa predicción del futuro.
  • Utilicemos el sentido del humor.

Colaboración en la revista ClanTV: ¿Cómo hacer feliz a tú hijo?

La infancia debería ser la etapa más alegre de la vida y es lo que lo padres desean para sus hijos, pero no siempre es así. Muchos niños no son ajenos a la tristeza, la ansiedad o la irritabilidad. Sin embargo, a ser feliz también se aprende y son varios los factores que contribuyen a ella. Sigue leyendo el artículo publicado este mes en la revista ClanTV: ¿Cómo hacer feliz a nuestros hijos? Revista Clan TV – Silvia Álava