
Los aprendizajes del año: el camino para una vida plena sugerido por diez expertos
La búsqueda de la felicidad, crianza, alimentación y longevidad, entre otros temas relevantes, en las voces de especialistas que compartieron

La búsqueda de la felicidad, crianza, alimentación y longevidad, entre otros temas relevantes, en las voces de especialistas que compartieron

Un 76% de españoles tiene la intención de incorporar algunos ajustes en su rutina para mejorar su calidad de vida. Se trata

En tiempos de incertidumbre y cambios constantes, recuperar la ilusión y fomentar una actitud optimista puede ser la clave para

Por MARISA DEL BOSQUE La Navidad es una fecha complicada cuando una pareja se rompe, especialmente si hay hijos en común. Más aún la primera, porque

Los juegos de mesa y las dinámicas de juego sin pantallas siguen siendo claves en el desarrollo infantil y los

Los pensamientos barrera o pensamientos automáticos suponen un freno para alcanzar la felicidad: Silvia Álava, doctora en Psicología clínica y de la salud, nos

Ser madre es una carrera de fondo en la que hay picos y valles, pero siempre hay que seguir hacia

Cada tipo de juego es importante para el desarrollo infantil, pero ¿Cuánto tiempo hay que dedicar a cada uno? Para

Más de la mitad de los adolescentes de España han utilizado Internet alguna vez para sentirse mejor cuando han estado

Según un estudio de DKV y Educar es Todo, más de la mitad de los adolescentes usan Internet para sentirse

Para dormir, para comer, para socializar, para entretenerse, para estudiar o para buscar refugio emocional. Ya no hay casi ámbitos

Varias asociaciones de consumidores denuncian a empresas como Panini o juegos como Fornite por no ser transparentes con sus clientes.
Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.
Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.