Entradas

A leer en familia. Colaboración con la revista ClanTV

Os adjunto la colaboración realizada para la revista ClanTV sobre los beneficios de la lectura con los niños y las claves para incentivar el hábito de leer, ahora que tenemos más tiempo durante las vacaciones, puede ser buen momento para empezar a ponerlo en práctica:

  1. Los niños copian a sus adultos de referencia, sus padres. Si quieres que ellos disfruten con la lectura, empieza por disfruta tú.
  2. Leerles un cuento por la noche irá despertando en ellos el deseo de aprender a leer.
  3. Reserva un tiempo para leer en el que toda la familia pueda hacerlo de forma conjunta, cada uno con su libro.
  4. Haceros socios de una biblioteca, que cada uno elija su libro y adquiera el compromiso de devolverlo una vez leído.
  5. En la medida de lo posible, deja que sean los niños quienes elijan los libros que quieran leer.

Sigue leyendo el artículo completo descargando el pdf: A leer en familia – Silvia Álava – Revista ClanTV

Os dejo también una selección de libros recomendados por la misma revista, espero que os resulten útiles:

Libros para todos Clan TV

 

365 propuestas para educar a tus hijos con sentido común

Os adjunto el artículo que dedica el diario ABC al nuevo libro de Óscar González con el que he tenido la suerte de poder colaborar: «365 propuestas para educar».

El profesor Óscar González reúne en un libro un compendio de consejos educativos para familias y docentes sobre los que reflexionar.

365 propuestas para educarUna propuesta educativa para cada día del año. Es la apuesta que ofrece Óscar González en su libro «365 propuestas para educar». Pero este profesor de Primaria y director de la Escuela de Padres con Talento aporta mucho más a las familias y docentes en este compendio de consejos, recomendaciones, citas, frases y opciones que reúne en el documento. Los pensamientos, opciones, retos y desafíos que se exponen de grandes pensadores de ayer y de hoy harán reflexionar a muchos sobre la educación y crianza de sus hijos y alumnos.Un libro que, seguramente, contribuirán a tomar decisiones transcendentales para el desarrollo de muchos niños. Además, los fondos que recaude irán destinados a la Fundación Juegaterapia, que ayuda y aporta recursos a los niños hospitalizados durante largas temporadas.

Desde la infancia a la adolescencia, las propuestas hacen referencia a muchos ámbitos de la educación y aprendizaje: valores, inteligencias, emociones, creatividad, juego… Y todas y cada de estas recomendaciones exigen ser interiorizadas para sacarlas el mayor partido. Aparecen consejos de personalidades como el filósofo José Antonio Marina; los psicólogos María Jesús Álava Reyes; Javier Urra y Silvia Álvava («Queremos hijos felices») y el juez Emilio Calatayud. Así como reflexiones y consejos del profesor José Carlos Aranda («Inteligencia natural»); la profesora y autora Carmen Guaita (Contigo aprendí») y el profesor Fernando Alberca («Todos los niños puede ser Eeinstein»), entre otros.

En definitiva, un libro que invita a educar con sentido común y que guiará y animará a muchos padres y profesores a iniciar ese buen camino. Ahí van algunas de sus propuestas:

  1. «Los padres somos modelos de aprendizaje del niño porque siempre nos está observando e imitando». Jesús Jarque
  2. «El castigo es un fracaaso del educador. Si conseguimos educadores más competentes los castigos disminuirán». Rosa Jové.
  3. «Es necesario poner unos límites, unas normas básicas, unas reglas claramente definidas, que nos ayuden a todos a desarrollar y alcanzar los recursos que faciliten nuestro crecimiento como personas…». María Jesús Álava Reyes
  4. «Reconocer los propios errores ante los hijos nos dignifica; pedir disculpas realza nuestra autoridad». Javier Urra.
  5. «Para poder decir que no a los hijos, también hay que saber decírnoslo a nosotros mismos». Begoña del Pueyo y Rosa Suárez.
  6. «La familia no es un grupo de personas reunidas en torno a un televisor. La familia es la unidad básica de copertenencia y, en tanto que tal, un ámbito colaborador en el que se trabaja en común. Algunos de estos trabajos pueden ser más útiles que todos los deberes que puedan ponerle a tu hijo en la escuela». Gregorio Luri.
  7. «Mucho se habla del prestigio del profesorado pero también debemos recuperar el pretigio de las familias». Óscar González.
  8. «El entendimiento familia-escuela es imprescindible para el futuro de nuestros hijos». Begoña del Pueyo y Rosa Suárez.
  9. «En la docencia lo más importante es la persona. De un buen profesor no te olvidas jamás». Igner Enkvist.
  10. «Se ha de educar para la vida y para formar personas». Montserrat del Pozo.

Además, aparecen muchas recomendaciones e ideas (y referencias) muy prácticas. Por ejemplo, consejos para que los niños tengan más exito en los estudios, para ser un buen padre, para no criar a un delincuente, para lograr niños felices, o para que los hijos no se conviertan en analfabetos emocionales.

Queremos Hijos Felices en EsRadio

Os adjunto el podcast de la entrevista realizada por Isabel González en EsRadio sobre el libro Queremos Hijos Felices

Queremos Hijos Felices en EsRadio

¿Tienen que hacer los niños deberes en verano? Colaboración con Papasehijos.com

Os adjunto la colaboración realizada con papasehijos.com sobre el controvertido tema de los deberes, más aún en verano:

Estamos en pleno mes de julio, los niños llevan casi un mes sin colegio y algunos adultos ya han disfrutado de sus días de vacaciones y para otros están a punto de llegar. En esta época del año muchos padres se plantean si sus hijos tienen que hacer deberes de verano en estos meses sin clases.

La respuesta dependerá de la edad del niño y del nivel de competencia adquirida durante el curso, así en la etapa de adquisición de la lectoescritura y del cálculo, conviene que los niños sigan trabajando un rato todos los días en ambos procesos hasta que estos estén automatizados.

Bastaría con leer todos los días unas páginas o un capítulo de un libro, contestar a unas preguntas del mismo para así trabajar la lectura comprensiva y hacer un resumen de lo leído, para reforzar la habilidad de síntesis. Además, también conviene leer en voz alta respetando los signos de puntuación y corrigiendo posibles errores para trabajar la fluidez y las habilidades de entonación. Cómo también hay que trabajar la escritura, podemos hacer un dictado al niño del texto que previamente ha leído. Será importante que cuide la caligrafía, y sobe todo la ortografía. Para trabajar este último punto, será siempre el niño quien corrija su dictado, no el adulto, ya que el objetivo es que corrija sus errores de su léxico visual, no solo del papel. Podemos darle el libro del que se realizó el dictado y pedirle qué él mismo lo corrija, y una vez realizada su corrección que el adulto repase con él las faltas que puedan habérsele olvidado.

Leer más

El día en que me convertí en adulta. Claves para tomar las riendas. Colaboración con la revista Mujer Hoy

pic.aspxDice el diccionario que adulto es aquel que ha llegado a su máximo crecimiento o desarrollo. La edad biológica hace que tanto nuestro cuerpo como nuestro cerebro maduren. »Al finalizar la adolescencia, el lóbulo prefrontal que es la zona responsable del autocontrol, de la regulación emocional y de dirigir nuestra conducta está maduro para hacerlo», explica la psicóloga Silvia Álava. Otra cosa es que lo haga…

Ser el dueño de la propia vida no es una cuestión de edad sino de una combinación de factores. Uno es el capitán de su vida cuando vive de manera autónoma y goza de independencia económica; cuando toma sus decisiones y dispone de habilidades para cumplir con sus expectativas; cuando asume sus responsabilidades y acepta las consecuencias de sus actos; cuando es capaz de manejar sus emociones y de capear tiempos difíciles…

Y, sin embargo, la suma de todo esto no nos libra de las dudas y de esos vacíos existenciales tan difíciles de precisar. En muchos casos puede relacionarse con una falta de seguridad personal; pese a que cumplo con lo establecido siento que no lo hago todo lo bien que debería…, explica Silvia Álava. Es lo que le pasó a Kelly Williams Brown, una estadounidense al borde de los 30 y autora de Adulting: cómo convertirse en adulto en 468 facilísimos pasos.

A pesar de ser independiente y tener un buen trabajo, se sentía »como una niña la mayor parte del tiempo» y se dio cuenta de que no era la única tras entrevistar a cientos de personas. Por eso recopiló, en una guía desternillante, su visión sobre cómo madurar sin morir en el intento. Un ejemplo: »Si quieres tirar algo líquido hazlo en el fregadero. Si quieres tirar algo sólido (aunque sea arroz o esas bolitas metálicas que adornan las tartas) hazo en la basura. Siempre». O no tengas miedo a las charlas educadas e intrascendentes: el 87% son demasiado largas, pero acaban.

Aunque también hay otros consejos menos humorísticos: »Acostúmbrate a dar más de lo que recibes. Pasar de estar orientados hacia nosotros mismos a estarlo hacia los demás es una transición necesaria».

Más allá de la edad. A una conclusión semejante llegó María García Ripio. Tenía 40 años y un hijo de dos, se había licenciado en Bellas Artes y trabajaba como profesora. »Ser madre fue el primer paso para salir de la burbuja de las necesidades insaciables del yo».

»En realidad no es tan normal saber lo que queremos. Es un logro psicológico poco común y difícil de alcanzar», asegura Silvia Álava, citando al psicólogo Abraham Maslow, padre de la célebre pirámide que jerarquiza las necesidades humanas. Y las cifras le dan la razón: solo el 48% de los españoles reconoce estar satisfecho con su vida. El resto desearía poder cambiar de empleo, disponer de más tiempo libre, de más recursos, más margen de decisión sobre su día a día… ‘‘Ser adulto significa responsabilizarme de mi vida y no echarle la culpa a los demás, a la crisis, al vecino…», asegura María, que lo vio claro cuando halló su camino espiritual.

»Muchas personas no han aprendido a ser autónomas, quizás porque nunca se lo enseñaron o no lo necesitaron, y ante sucesos traumáticos, como una enfermedad, un divorcio o una muerte, tuvieron que aprenderlo a marchas forzadas, con el sufrimiento que conlleva», afirma la psicóloga.

A Eva Ruiz el diagnóstico de un linfoma de Hodgkin cuando tenía 13 años la expulsó precipitadamente de la niñez y a los 18 creó una asociación para ayudar a otros como ella. Y es que, aunque los adolescentes prefieren obviarlo habitualmente, el salto a la madurez no suele ser un camino de rosas.

Claves para tomar las riendas

Plantéate metas y objetivos realistas.

Piensa hacia donde quieres dirigir tu vida, pero sin dejar de tener los pies en la tierra. Se trata de un pacto personal, no hay que rendir cuentas a un tercero, solo a nosotros mismos, recomienda Silvia Álava.

Nunca digas nunca.

Es el consejo de Gregory Cajina, coach y autor de Rompe tu zona de confort. Desde que somos niños nos están diciendo lo que no podemos o debemos hacer. Este bombardeo de negaciones acaba por dinamitar nuestra confianza para resolver los obstáculos.

No somos superhéroes.

Todos, en ciertos momentos, podemos sentirnos desvalidos e inseguros aclara Álava. No hay que pensar que por cumplir años vamos a lograr una total estabilidad en la que estaremos libres de preocupaciones.

Leer el artículo completo en Mujer Hoy.com

5 claves que debes conocer para enviar a tu hijo a un campamento. Colaboración con YoDona.com

24448_CUB_QueremosHijosFelices_3ed.inddLa llegada de las vacaciones escolares ya está aquí, es el momento en el que muchos padres se plantean qué actividades son las mejores para que sus hijos aprovechen el verano.
Las experiencias que los niños viven en los campamentos tienen muchos beneficios, ya que estos aprenden a relacionarse con personas de distintas edades, desarrollan su autonomía y descubren la importancia de convivir y respetar a los demás. Por este motivo, la psicóloga infantil Silvia Álava en su libro ‘Queremos hijos felices. Lo que nunca nos enseñaron (de 0 a 6 años)’, nos da las claves para decidir si es positivo o no enviar a nuestros hijos a un campamento de verano:

1. ¿A partir de qué edad es adecuado enviar a nuestro hijo a un campamento?

Silvia Álava confirma que los campamentos urbanos son perfectos para los niños, porque además pueden ir desde muy pequeños, a partir de los tres años, ya que tienen una dinámica parecida a la del colegio. Pero, si se trata de dormir fuera de casa, el momento adecuado lo va a marcar el propio niño, según el nivel de madurez que posea. Lo habitual suele ser a partir de los 8 años de edad.

Si queremos que refuerce un idioma fuera de España, lo mejor es esperar a los 12 años, así el niño será más independiente, y tendrá el nivel suficiente para poder sentirse seguro en otro país.

2. ¿Qué tipo de campamento elegimos?

Multiaventura, deportes, idiomas, cultura, aprendizaje… Hay diversas opciones disponibles a la hora de elegir el ámbito de entretenimiento del campamento, pero hay que tener en cuenta las cualidades y gustos de cada niño; si el niño es muy tímido será adecuado apuntarle a uno en el que se sienta cómodo. Sin embargo, si es muy activo, será mejor inscribirle a uno con actividades deportivas. Debemos tener en cuenta que si nuestro hijo no es buen deportista, pero le gusta la naturaleza, será mejor dirigirle a ese tipo de campamentos.

3. Si el campamento es fuera de la ciudad en la que se vive… ¿Es positivo llamarles por teléfono? ¿Podemos ir a verles?

El uso del móvil por parte de los niños suele estar restringido, además siempre hay que cumplir las normas que estén establecidas en el campamento, así, no se interrumpirá el funcionamiento previsto para las actividades de los niños.

Si el campamento tiene un día establecido para las visitas de los familiares, lo mejor es ir, o pactar con el niño lo que él prefiere. El día de la visita, si ve que van los padres de sus amigos y los suyos no, puede sentirse mal.

4. ¿Y si nuestro hijo se niega a ir de campamento?

Al ser una experiencia diferente que saca de la rutina a los niños, a veces les provoca cierto reparo no saber actuar en las diferentes situaciones que se les vayan a plantear. Para poder evitar esos miedos, es positivo que durante el año hayan realizado alguna actividad similar en granjas escuelas o convivencias. No conviene que los niños vayan obligados o que vean el campamento como un castigo.

5. ¿Los hermanos deben ir al mismo campamento?

Aunque para los padres es la mejor solución, lo más recomendable es ajustar el tipo de campamento a los gustos y necesidades de cada niño, aunque no siempre coincidan.

Entrega de los derechos de autor del 2014 de Queremos Hijos Felices a Nuevo Futuro

24448_CUB_QueremosHijosFelices_3ed.inddHoy a las 12,30h se hará la entrega de los derechos de autor de las ventas realizadas durante el 2014 del libro Queremos Hijos Felices en la sede de la Asociación Nuevo Futuro en la calle Bretón de los Herreros 57, bajo F, en Madrid.

Iremos colgando las fotos para aquellos no podáis acercaros… Qué ilusión!

Mi paso con Queremos Hijos Felices por el programa Ya Veremos de Juan Luis Cano, en M80 radio

Os adjunto algunas fotos de mi paso por el progama de radio Ya Veremos presentado por Juan Luís Cano en M80 Radio, junto con el podcast completo de la divertida entrevista y un pequeño vídeo de la misma.

Muchas gracias a todo el equipo de programa, me lo he pasado genial!!

Silvia Álava lo tiene claro: Queremos hijos felices | Ya veremos M80 Radio

Para ser padres no piden carnet a nadie. ¿Quién nos enseña? Silvia Álava, psicóloga infantil, ha publicado un libro que ayuda bastante: Queremos hijos felices.

 [youtube https://www.youtube.com/watch?v=-h_VP0MuLnE?rel=0]

Podcast entrevista Silvia Álava - Queremos Hijos Felices - Ya Veremos M80 Radio - Juan Luís Cano

Presentamos el libro Queremos Hijos Felices en el programa Ya veremos de Juan Luís Cano

Hoy a las 21h hablaremos de niños, padres y psicología en el programa de M80 radio, presentado por Juan Luís Cano«Ya Veremos»  #QueremosHijosFelices. Escúchalo en directo haciendo clíck en la imagen:

Ya veremos - Silvia Álava

 

Queremos hijos felices: lo que nunca nos enseñaron de 0 a 6 años

24448_CUB_QueremosHijosFelices_3ed.inddCuando las familias llegan a nuestro centro de psicología, nos dice, con cierta resignación e ironía: “¡Es que los niños no vienen con manual de instrucciones! No sabemos cómo actuar ante muchas situaciones, si lo hacemos bien o mal”, o “Lo hemos probado todo, pero nada funciona”.

Con este libro buscamos mejorar la calidad de vida en el día a día de las familias, que sepan cómo enfocar y resolver los problemas de sus hijos, mediante un asesoramiento claro y concreto, fruto de nuestra experiencia profesional, y que tanto padres como hijos se sientan mejor y sean más felices. Por eso hemos ido recogiendo, en orden cronológico, las situaciones a las que se enfrentarán desde el nacimiento del niño o la niña hasta los seis años, haciendo especial hincapié en trasmitir a los niños valores como la tolerancia, el perdón, el esfuerzo, la compasión, el agradecimiento, el trabajo diario y la constancia… Entonces serán más felices.

Libro Queremos Hijos Felices