Primer Congreso de la Felicidad (VIII)

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 width=Javier Urra, psicólogo, escritor y colaborador de multitud de medios de comunicación, nos habló sobre «Educar en la feliciedad»

Como siempre genial la conferencia de Javier Urra, en la que nos ha contado cómo educar a niños y adolescentes en la felicidad, con afirmaciones que creo todos podemos poner en prática a nivel particular. Algunas pinceladas fueron:

  • Hay que educar a los niños en la compasión, aprendiendo a  compartir. La felicidad aumenta cuando se comparte.
  • Hay que enseñarles que a la vida se le puede pedir lo que la vida te puede dar. No más.
  • Hay que enseñarles a perdonar y a ser perdonados.
  • Hay que enseñarles a no «rumiar» las ideas, a saber desconectar.
  • Hay que enseñarles a sonreir.

Y nos quedamos con la conclusión con la que comenzaba Javier su conferencia:

 A la gente cuando se nos da la oprtunidad de ser buenos somos buenos.

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Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.

Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.