¿Tus objetivos de enero siguen teniendo sentido?”
Estamos a punto de entrar en la recta final del año: quedan apenas 100 días para terminarlo. 🗓️
En este momento es muy habitual que aparezcan la prisa, la culpa o esa sensación de «no he llegado a todo lo que me propuse en enero». Pero como suelo recordar en ¿Por qué no soy feliz?, a menudo la infelicidad no proviene de no alcanzar lo que queríamos, sino de seguir persiguiendo metas que ya no nos pertenecen, que nos sobrecargan o que mantenemos por pura inercia.
Ajustar las expectativas a tu realidad actual no es darse por vencido; es un acto de salud mental y responsabilidad contigo mismo/a.
Revisar tus objetivos implica hacer una pausa consciente para preguntarte: ¿Esto que estoy persiguiendo me suma o solo me añade presión?
Si al responder a las preguntas del carrusel descubres que alguna de tus metas ya no encaja contigo, no pasa nada por soltarla o redimensionarla. Quedan 100 días para priorizar tu tranquilidad, tu bienestar y lo que de verdad te importa hoy.
¿Hay algún propósito de inicio de año que sientas que es momento de soltar o modificar? Te leo en comentarios. 👇
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