Primer Congreso de la Felicidad (XV)

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 width=Continuamos con la conferencia de Mª Jesús Álava sobre «AMOR POR EL TRABAJO Y EL PASO DEL TIEMPO» con  un resumen de los errores a evitar:

 

  • ¡No nos agotemos!

El cansancio favorece nuestras equivocaciones y nos predispone al pesimismo y la derrota.                      

  • ¡No nos castiguemos y nos llenemos de insatisfacción!

La peor forma de machacarnos es la de no dejar ninguna salida a nuestra esperanza.

  • ¡No estemos en venta! No hay dinero para comprar nuestro sufrimiento     

Conozco a muchas personas que algún momento de sus vidas quisieron comprarles, pero no conozco a nadie “con ética” que sea feliz después de haberse vendido.

  • No hablemos mal de nuestros compañeros Y NO LES PIDAMOS LO QUE NO NOS PUEDEN DAR  

Recordemos el proverbio árabe “La herida causada por una lanza puede curar, pero la causada por la lengua es incurable”.

  • ¡No nos quedemos sin alegría! Recuperemos fuerzas con nuestro buen ánimo

Los psicólogos sabemos la importancia que tiene el HUMOR en nuestras vidas, también en nuestros trabajos.

SIN HUMOR NO HAY ALEGRÍA, Y LA ALEGRÍA, COMO TODAS LAS COSAS REALMENTE VALIOSAS, ¡NO SE PUEDE COMPRAR!

La alegría no se encuentra en la superficie, sino en la profundidad de nuestros pensamientos y en la forma de enfocar nuestra vida.

            ¡No nos fallemos a nosotros mismos! Somos nuestro principal valor y nuestro mejor compañero

Podemos superar que nuestras expectativas no se hagan realidad. Podemos asumir que habrá cosas que no podamos alcanzar, pero no podemos fallarnos en lo fundamental.

Seremos nuestros mejores “jefes” y nuestros principales compañeros cuando aprendamos a tratarnos con el cariño y el afecto que nos merecemos.

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Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.

Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.