
Cómo combatir el estrés laboral en pandemia y desconectar del trabajo en vacaciones
Afecta a más del 40% de los trabajadores. No hay que normalizar tener estrés por trabajo ni estar medicalizado por

Afecta a más del 40% de los trabajadores. No hay que normalizar tener estrés por trabajo ni estar medicalizado por

En esto vídeo os traigo 3 requisitos que un trabajo han de cumplir para que que nos motive, para que

¿Cómo mejorar nuestra concentración y productividad en el trabajo en el momento actual? La situación que estamos viviendo nos pasa

Los niños, el trabajo, las tareas del hogar… es el momento de ser flexibles, de replantearnos nuestros objetivos, de modular

Mantener la #concentración en el #teletrabajo es todo un reto! ¿Cómo hacerlo? En este vídeo te doy algunos consejos que

Te lo explicamos en este vídeo realizado con el Instituto de Investigación Agua y Salud

Te lo contamos en este vídeo realizado para el Instituto de Investigación Agua y Salud

Te lo contamos en este vídeo realizado con el Instituto de Investigación Agua y Salud

Trabajadores que sufren el Síndrome del Quemado Queremos que escuches la voz de personas que sufren el Síndrome del Trabajador

[av_one_full first min_height=» vertical_alignment=» space=» custom_margin=» margin=’0px’ padding=’0px’ border=» border_color=» radius=’0px’ background_color=» src=» background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=» mobile_display=»] [av_heading tag=’h3′

[av_one_full first min_height=» vertical_alignment=» space=» custom_margin=» margin=’0px’ padding=’0px’ border=» border_color=» radius=’0px’ background_color=» src=» background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=» mobile_display=»] [av_heading heading=’¿Qué

[av_one_full first min_height=» vertical_alignment=» space=» custom_margin=» margin=’0px’ padding=’0px’ border=» border_color=» radius=’0px’ background_color=» src=» background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=» mobile_display=»] [av_heading heading=’‘La
Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.
Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.