
Día mundial del bienestar mental en adolescentes
Más de 9 millones de jóvenes en Europa sufren problemas de salud mental, esta sigue siendo una gran asignatura pendiente,

Más de 9 millones de jóvenes en Europa sufren problemas de salud mental, esta sigue siendo una gran asignatura pendiente,

Charla de mujeres profesionales en el ámbito de la salud mental y educación emocional nos contarán sobre la importancia de

Sin aire no podemos vivir, pero no todos sabemos respirar correctamente y es importante, porque es una acción que hacemos

Estamos en esta época más sensibles a estos primeros pasos en el año, tras las Navidades, nos despedimos de nuestros
Alerta: nuestra salud mental se tambalea, y los diferentes síntomas de la ansiedad han pasado formar parte de la vida
Comparto un extracto del artículo escrito por Enric Freire para la Vanguardia con motivo de mi participación en la jornada

Artículo en blogthinkbig.com Los jóvenes pasan una gran cantidad de tiempo utilizando la tecnología, por lo que cada vez hay

La Vanguardia en colaboración con BBVA ofrecerá un webinar sobre la salud y el bienestar emocional el próximo 31 de

Sentirnos satisfechos con nosotros mismos depende, en gran parte, de muchos factores, biológicos, psicológicos y contextuales, y pasa necesariamente por

DEL 1 DE MARZO AL 26 DE ABRIL DEL 2023 en Analizaremos los riesgos para la salud mental (ciberacoso, alteración

Comparto el vídeo de la entrevista realizada para Castilla y León Televisión en la que hablamos sobre la situación de

La cita cumple su decimotercera edición prestando atención al ‘Bienestar emocional y satisfacción laboral’ de mano de una de las
Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.
Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.