Claves para disfrutar del día a día
12 de marzo de 2025
Con la rutina, muchas personas sienten que su vida diaria se convierte en una lista interminable de responsabilidades, dejando el
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Basado en el artículo de Flavia Tomaello para La Nación Cómo afrontar el regreso a la rutina con una mentalidad positiva
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Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.
Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.