Hoy hablamos sobre la importancia de la rutina del sueño en los niños. Colaboración con Johnson’s Baby

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La importancia de las rutinas antes del sueño, 3 pasos fundamentales: el baño, los masajes y un momento de tranquilidad, a poder ser con música relajante, prepararán al niño antes de irse a dormir.

 

 

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Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.

Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.