Porpósitos para el nuevo año ¿Cómo conseguirlos? (II)

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 width=Quizás entre los deseos más típicos se encuentren dejar de fumar, adelgazar, aprender o retomar el inglés, hacer deporte, leer más, viajar más…Aspectos, que en teoría, mejoran nuestra salud y nuestra formación.  

La salud, el amor y el dinero, son áreas muy importantes en nuestra vida, pero desde luego que no las únicas ni las más significativas, se puede vivir con poco dinero, sin pareja, e incluso sin salud, pero es difícil hacerlo sin ilusiones. La felicidad está en la capacidad de ilusionarnos y de aprovechar cada minuto y cada hora de nuestra vida. Si esperamos a tener una determinada cantidad de dinero en el banco, una pareja en concreto… estaremos hipotecando nuestra propia felicidad.

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Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.

Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.