Primer Congreso de la Felicidad (XI)

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 width=Manuel Pimentel, ex- ministro de trabajo, empresario y escritor, comenzaba su conferencia titulada « Las vueltas de la vida» con la siguiente premisa:

“La felicidad está dentro de uno no fuera”

Manuel utilizó la metáfora del camino de la vida y a partir de ahí desarrolló el siguiente decálogo:

  1. Ser consciente de que la vida es un camino y que tengo que tener metas y sueños que dirijan ese camino.
  2. Saber que la felicidad no está en el final del camino, si no en cada una de las jornadas.
  3. La meta tiene que ser estimulante pero nunca aplastante. No podemos ponernos metas imposibles de alcanzar.
  4. Apóyate  en el bastón de tu propio talento para conseguir las metas.
  5. Cuando se consigue la meta, no es el final del camino, tengo que aprender a disfrutar del objetivo conseguido, no quedarme solo en cumplirlo.
  6. Se puede cambiar de meta. En ocasiones hay que pararse y reflexionar si quiero seguir por ese camino.
  7. Hay que saber que en la vida habrá capítulos duros, pero estos se integrarán en el resto de tú vida y te darán más fuerza y te ayudarán a ver la vida en el sentido global.
  8. Conócete a ti mismo. Tú eres lo que haces, lo que los demás ven; no sólo lo que piensas que eres.
  9. Sé el protagonista de tu vida, decide tú el camino que vas a seguir.
  10. No estás solo. Comparte el camino de tu vida con el resto de caminantes, esto incrementará tú felicidad.

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Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.

Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.