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El agotamiento emocional se puede reconocer por una variedad de señales y síntomas: Es crucial estar atento a estos signos
Cualquier momento es bueno para reír y para sonreír. Cuando uno no está bien reírnos nos permite tener otro punto
El sentido del humor permite aumentar el optimismo y autoestima de nuestros hijos, nos ayuda en su crianza y en
Comparto el vídeo de mi última colaboración en el programa Saber Vivir: El buen humor, clave para la buena salud.
Tener un buen sentido del humor es fundamental para ser felices. La risa tiene beneficios tanto a nivel físico como
Las familias deberían enseñar a sus hijos a reírse, es una enseñanza que les ayudará a sobrellevar los contratiempos de
Recordemos la importancia de los límites con un poco de humor de Forges, para terminar con buen pié la semana:
He hablado, en ocasiones, de la importancia del refuerzo positivo y la extinción en la educación de los niños. Para
Según la Organización Mundial de la Salud, el 80% de las muertes se pueden evitar controlando los factores de riesgo
El sentido del humor es una forma de enfrentarse a la vida, de verla de forma positiva y enfrentarse a
Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.
Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.
