Entradas

Aficiones que te hacen más inteligente

En esta nueva colaboración hablamos de aquellas aficiones que además de divertirnos tienen ciertas características que contribuyen a mantener o mejorar nuestras destrezas tanto a nivel funcional como intelectual.

Vídeo ¿Cómo podemos mejorar nuestra memoria? En el programa Saber Vivir de la La2 de TVE

Si te parece que últimamente no tienes muy buena memoria, muy atentos a los consejos que nos trae la doctora en psicología Silvia Álava. Con pequeños cambios en nuestra rutina y ejercicios podremos mantener nuestra mente en plena forma.