¿Por qué todos recordamos dónde estábamos cuando España ganó el Mundial… o una Eurocopa?

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¿Por qué todos recordamos dónde estábamos cuando España ganó el Mundial… o una Eurocopa?

Ha sido un placer participar en el Telediario de TVE para hablar de cómo los grandes acontecimientos deportivos dejan una huella en nuestra memoria.

Cuando vivimos un momento que tiene un gran impacto emocional, nuestro cerebro crea lo que en Psicología conocemos como memoria de destello. Es como una fotografía mental que conserva no solo el acontecimiento, sino también el contexto: dónde estábamos, con quién lo vimos, qué estábamos haciendo e incluso cómo nos sentíamos en ese instante.

Por eso, muchas veces utilizamos estos acontecimientos como una referencia temporal:
«Eso fue antes del Mundial…» o «Fue el verano en que España ganó…».

Las emociones intensas actúan como una auténtica puerta de entrada a la memoria, ayudándonos a fijar los recuerdos y a organizarlos en nuestra historia personal.

Porque, al final, no solo recordamos una victoria. Recordamos un momento compartido que forma parte de nuestra vida.

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Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.

Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.