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No llevo bien la cuarentena ¿Soy rar@?

Siento rabia, tristeza y frustración, creo que no llevo bien la cuarentena ¿soy rar@?

👉🏻Sentir emociones desagradables en esta situación es normal.

👉🏻Reconoce lo que sientes

#ViernesDePodcast Pautas para que los niños aprendan a tolerar la frustración

Esta semana hablamos con Cris Moltó sobre pautas para que los niños aprendan a tolerar la frustración en Capital Emocional, de Capital Radio

Escucha el programa completo en Capital Emocional