
Redes sociales y adolescentes: por qué “hackean el cerebro” y cómo proteger su salud mental
Redes sociales y adolescentes: por qué “hackean el cerebro” y cómo proteger su salud mental Las redes sociales forman parte

Redes sociales y adolescentes: por qué “hackean el cerebro” y cómo proteger su salud mental Las redes sociales forman parte

Un 76% de españoles tiene la intención de incorporar algunos ajustes en su rutina para mejorar su calidad de vida. Se trata

Expresar los estados anímicos negativos ante los hijos puede ayudar en su educación emocional siempre que no se crucen ciertos

Esta semana hablamos con Cris Moltó sobre pautas para que los niños aprendan a tolerar la frustración en Capital Emocional,

La mayoría de los niños estaban encantados con la idea de volver al colegio, ver a sus amigos, jugar con

Siento rabia, tristeza y frustración, creo que no llevo bien la cuarentena ¿soy rar@? 👉🏻Sentir emociones desagradables en esta situación
Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.
Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.