
Autoestima: qué es, cómo se construye y por qué es clave desde la infancia hasta la edad adulta
Autoestima: qué es, cómo se construye y por qué es clave desde la infancia hasta la edad adulta La autoestima

Autoestima: qué es, cómo se construye y por qué es clave desde la infancia hasta la edad adulta La autoestima

Redes sociales y adolescentes: cómo afectan a su salud mental y qué podemos hacer desde la familia Las redes sociales

La importancia de la gratitud en el trabajo: cómo el reconocimiento impulsa el bienestar y el rendimiento laboral En un

En la era digital, los jóvenes están más expuestos que nunca a riesgos en internet, y uno de los más

Silvia Álava y Rafa Guerrero analizan cómo influye el uso de redes sociales en la salud emocional de los jóvenes

La psicóloga Silvia Álava estará en nuestro gran evento del 25 de noviembre y nos hablará sobre los mitos de

El doctor Carlos Portinha, Chieff Clinical Officer del Grupo Insparya y Silvia Álava, doctora en Psicología, nos explican cómo la

Hablamos con la doctora en psicología Silvia Álava, quien nos ofrece algunos consejos sobre cómo aumentar la seguridad en el

¿Creéis que las redes sociales afectan a la autoestima? Cuando ves un buen número de “likes” en tus publicaciones, ¿no

La autoestima es el valor que nos damos a nosotros mismos y nuestra imagen corporal tiene mucho que ver en

¿Últimamente te ves mal? Tenemos una noticia que darte: todo depende de la percepción que tenemos de nosotros mismos… Y

[av_one_full first min_height=» vertical_alignment=» space=» custom_margin=» margin=’0px’ padding=’0px’ border=» border_color=» radius=’0px’ background_color=» src=» background_position=’top left’ background_repeat=’no-repeat’ animation=» mobile_display=»] [av_heading tag=’h3′
Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.
Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.