¿Estás alimentando tu ansiedad sin darte cuenta?
10 de abril de 2026
¿Estás alimentando tu ansiedad sin darte cuenta? La ansiedad es una de las dificultades psicológicas más frecuentes en la actualidad.
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Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.
Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.