TIPS para gestionar la ANSIEDAD

TIPS para gestionar la ANSIEDAD

¿Cómo podemos gestionar la ansiedad? Os dejamos algunos tips para convivir con la ansiedad y cómo podemos acompañar a una persona que la padece.

Pero si quieres profundizar sobre este tema, ¡os dejamos aquí el programa completo! ➡️

   • Ansiedad: ¿es real o solo está en mi .

Puedes conocer más sobre nuestras invitadas aquí: Cris Blanco:   / crisblancofdz   Silvia Álava:   / silviaalavasordo  

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