TIPS para gestionar la ANSIEDAD
¿Cómo podemos gestionar la ansiedad? Os dejamos algunos tips para convivir con la ansiedad y cómo podemos acompañar a una persona que la padece.
Pero si quieres profundizar sobre este tema, ¡os dejamos aquí el programa completo! ➡️
• Ansiedad: ¿es real o solo está en mi .
Puedes conocer más sobre nuestras invitadas aquí: Cris Blanco: / crisblancofdz Silvia Álava: / silviaalavasordo
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