¿Cómo evitar los despistes provocados por la multitarea?

Vamos corriendo a todos los lados haciendo una tarea al mismo tiempo que estamos pensando en las tres siguientes, lo que provoca que en muchas ocasiones nuestra atención disminuya llegando a provocar situaciones muy peligrosas son consecuencias incluso fatales.

¿Cómo podemos mejorar nuestra atención? Te lo cuenta en esta entrevista para el programa «Ya es mediodía» de Tele5