Cómo combatir el estrés laboral en pandemia y desconectar del trabajo en vacaciones
8 de julio de 2021
Afecta a más del 40% de los trabajadores. No hay que normalizar tener estrés por trabajo ni estar medicalizado por
Afecta a más del 40% de los trabajadores. No hay que normalizar tener estrés por trabajo ni estar medicalizado por
Hablamos con La Canastilla de Mamá , sobre del libro «El arte de educar jugando«, sobre la importancia del juego
Ha sido un año complicado para todos pero ahora afrontamos el verano con ganas de descansar, en la medida de
La mayoría de los padres en España son conscientes de los beneficios del deporte y, por tanto, fomentan su práctica,
«Hay que ir tomando control y confianza poco a poco, sin forzar» Le llaman «El síndrome de la cara vacía’» o
La infancia es la época crítica en la que los pequeños aprenden a gestionar sus emociones. Por Carmen Ibañez Urzáiz
Las actividades lúdicas son un elemento imprescindible para el buen desarrollo cognitivo de los niños Por Rocío Navarro Macías. Cuenta
Convertir las rutinas en juego, una alternativa para educar sin estrés. Colaboración con NiusDiario.es Por Aldara Martitegui Educar es exigente
Os adjunto mi última colaboración con la revista Padres y Colegios titulada ¿Y si aprovecháramos el verano para aprender de
Silvia Álava es doctora en psicología clínica y de la salud, psicóloga sanitaria y educativa, escritora y conferenciante. Combina esta actividad
La psicóloga infantil, junto a 14 especialistas, acaba de publicar ‘El arte de educar jugando’. Charlamos con la experta sobre
¿Estoy educando a mi hijo de una forma correcta?; ¿puedo conseguir los resultados que quiero de una manera más sencilla?;
Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.
Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.