Jóvenes y adicción al juego de azar en línea

Los jóvenes pueden acceder con facilidad a diferentes juegos de azar en línea. Ya sea porque entienden que van a ganar dinero o por diversión, es preciso comprender este fenómeno. Solo así serás capaz de anticiparte a la aparición de diversos problemas relacionados. Por ello, te mostraremos qué debes saber para mejorar tu paternidad digital.

¿Es un problema serio según los últimos datos disponibles?

El 3,6 % de los estudiantes de ESO ha probado algún juego de azar en línea. En ese sentido, la modalidad que más destaca son las apuestas deportivas, seguidas por el póker y el bingo. Todas estas opciones están disponibles con relativa facilidad gracias a la publicidad. Si bien esto no es en sí un inconveniente, siempre existe el riesgo de caer en una adicción.

En este contexto, un 44,3 % de los jóvenes apuesta con la intención de ganar dinero. Lo hacen porque piensan que es una forma sencilla, que no requiere mucho esfuerzo o habilidad. Sin embargo, también buscan divertirse o pasar el rato con sus amistades.

No obstante, las adicciones tecnológicas en España son relativamente bajas. El 33 % mantiene una relación poco saludable con Internet o con las redes sociales. En cuanto al juego, esta desciende hasta un 0,5 %. Pese a que los datos no son alarmantes, no deberías dejar de prestar atención a tus hijos.

Soluciones y prevención

La mejor alternativa frente a una adicción es la prevención de la misma. Por ello, es preciso que informes a tus hijos de los riesgos que supone el juego. Déjales claro que no es una manera fácil de ganar dinero, ya que las estadísticas van a jugar en su contra, en la mayoría de los casos. Un claro ejemplo son los juegos de azar, como la ruleta, los cuales apenas ofrecen opciones de ganar (la probabilidad de caer en la casilla ganadora es del 2,63 %).

En cualquier caso, evita las prohibiciones directas, ya que contribuyen a generar curiosidad. Si les explicas cuáles son los riesgos, obtendrán el conocimiento que necesitan para tomar sus propias decisiones. Así, entenderán que existen juegos más divertidos e inocuos.

Más recomendaciones de nuestra experta en Psicología Infanto-Juvenil Silvia Álava: Las apuestas en los menores

Además, siempre dispondrás del control parental para dificultar el acceso a páginas que no creas convenientes. Te resultará bastante útil como medida disuasoria, aunque siempre será más efectivo informar a tus hijos debidamente. Al final, la mejor solución es generar vínculos de confianza para atajar problemas como la ludopatía. De este modo, no permanecerán en secreto hasta que sea demasiado tarde.

FUENTE: Internet Seguro

Los efectos sobre la salud de los trabajos a turnos. En el Telediario de TVE

«Si no se duerme bien y de forma profunda por la noche, no se regenera bien el cerebro y qué es lo que ocurre? Pues que va a funcionar peor. Y eso incrementa muchísimo la carga mental, el estrés, la ansiedad e incluso, la depresión»

Silvia Álava, psychologist: ‘We are very hypocritical; we celebrate Halloween and dress up, but we don’t talk about death’

Wearing a disguise fosters the imagination, creativity and empathy of the children. This time of year is a great opportunity to do it, always taking their tastes and wishes into account, and explaining the meaning of the celebration.

Writer: CAROLINA GARCÍA

Witches. Spiders. Ghosts. Jack-o’-lanterns. Halloween is right around the corner. It’s a very exciting day for many children, who will get to dress up and collect fistfuls of candy. But how well do they know the meaning of this celebration? Child psychologist and author Silvia Álava Sordo believes that its main purpose – that grandparents, parents and children spend some time with nostalgia and death – is fading away.

“I think we are very hypocritical, because we celebrate this day and dress up, but we don’t talk about death with the children,” says Álava.

“It’s not just that day.

There are parents who are incapable of dealing with death, who keep their children away from hospitals and funeral homes – even from illness. This is wrong because death is a part of life, and this day can be a good opportunity to remember those who are no longer here,” she adds.

Álava believes that it is a good idea to teach children that, aside from all the fun of dressing up and having a great time with their friends, there are places like Spain and Mexico where people spend that time of the year remembering those who have died. “Perhaps it’s a good moment, for example, to remember the grandfather who passed away this year, to look at his photos together and tell stories about his life. Not from a place of sadness, but from nostalgia. Letting them know that, although we obviously miss him, we’re grateful for the time we spent with him.”

What should they dress up as?

As October 31 approaches (and many tend to start the celebrations earlier), children get increasingly excited about the day when they will become vampires, witches or mummies. Regarding the costumes they should choose, Álava Sordo says the main thing to avoid is masks, especially if they are young: “It’s not only that you can’t see their faces, but also that it can overwhelm them and impair their breathing.” What’s more, some minors could be afraid to go as vampires, witches or skeletons: “The best thing in these situations is to talk to them about the playful side of Halloween […] such as the costumes, the jack-o’-lanterns or the trick-or-treating, and ask them if they understand, and how they want to participate. Maybe they want to go as something else. And that’s fine, too.”

Around this time, there is often a parental debate about whether it is better to buy a costume or to make it at home.

“In my opinion, it’s better to do it yourself,” says Álava.

She is not talking about the parents sewing away at night; she means organizing a family activity, involving the children and being creative. “We can simply take cardboard, rubber bands, things we have at home, and make it together bit by bit.” The psychologist emphasizes that the point is not to win a contest, but to do something fun, even if the result is not as spectacular as a costume you could purchase at a store. “In addition, with activities like these you teach teamwork, and the child will feel much more involved.”

Of course, in school there must be a consensus between store-bought and homemade costumes.

“There may be a boy or a girl in the classroom whose family cannot afford it. It is essential to be aware of each minor’s personal situation, so that the teacher can praise the effort and creativity of the child and their family. And, above all, it is not about who has the best costume – it is a moment of group cohesion, to have fun, a day in which we do different things.”

Normally, and especially in early childhood education, there is a tendency for teachers to choose a theme for the costume, such as witches, vampires and spiders. Álava points out that it is important for teachers to take into account the tastes of their students, and to choose something they can understand: “A good idea would be for everyone to go as animals, as easily identifiable professions or, in the case of Halloween, maybe mummies or witches. What could a child not understand? If they all go as people from the 1980s, for example, or from a specific horror movie.” In addition, teachers should be sympathetic when a child comes to class with something different from what was originally planned: “It’s OK. We still have fun.”

“Some children love to dress up, but others don’t,”

she continues. “In these situations you have to respect their opinion, you have to understand that they don’t want to do it.” In conclusion, you do not have to force or convince them to do it. In these cases, Álava adds, what is best is to explain to the minor what they will find when they arrive at school that day. “You have to tell them that everyone is going to be in disguise except for them, and that they may have to answer questions from their peers or the school community. You also have to warn them that they may feel a little weird being the only one that is different.” You can propose to buy or make a costume together the previous days, so they have something to wear if they change their mind, or even put it in their backpack, just in case – “with their permission, of course. You have to let them know.”

The benefits of dressing up

“Parents should know that wearing a disguise is more than just a child dressing up as their favorite character at a party or during Halloween. They are role-playing, it’s a game. And I’m not just talking about store-bought outfits; the child does it at any time of the year, for no reason, and with anything. They can use paper, rags, cloth, or their parents’ clothes. Anything goes.” And the benefits are many.

As the expert explains, this type of symbolic play – a spontaneous activity in which children use their mental ability to recreate a scenario for entertainment – fosters creativity, imagination and empathy. “Sometimes it’s not easy to understand the feelings of others, and costumes can help children comprehend unfamiliar situations; they help them create and experience different characters and, on top of that, they have a good time while they do it.”

Elpais.com

Podcast: Las redes sociales y la salud mental

¿Te has dado cuenta que las redes sociales pueden influir en nuestro ánimo tanto de forma positiva como negativa? ¿Eres consciente del tiempo que pasas viendo redes sociales?

No te pierdas esta entrevista en Cadena COPE radio para conocer todas estas respuestas

¿Cuáles son tus redes sociales favoritas?

Colaboración con LUC LOREN: hablamos sobre trastornos de psicopatía y conducta

Luc Loren se ha puesto en modo “investigadora” y nos trae un especial de Halloween que asegura tenía muchas ganas de hacer:

Seguro que uno de los disfraces estrella en estas fiestas será el del asesino Jeffrey Dahmer. El éxito de la serie de Netflix que narra sus crímenes ha convertido a este caníbal y delincuente sexual en un nuevo mito de terror. Muchos banalizan las atrocidades que cometió y se las toman con humor, para indignación de los familiares de las víctimas. Por eso quiero invitaros a reflexionar, ¿es simplemente una moda o una falta de respeto?

Puede que esto pase porque lo percibimos lejano, los asesinatos de Dahmer se cometieron hace décadas en otro país. ¿Pero qué pasa cuando el psicópata está actuando aquí y ahora? Me refiero a un caso con muchas similitudes que está ocurriendo en España, el del asesino de Grindr. En ambos casos las víctimas son gays y se utilizan drogas para someterlos.

En este vídeo contamos con el testimonio de Alexis, una de las víctimas que sobrevivió al ataque del asesino de Grindr, Nelson, el mayor presunto asesino en serie de gays en España. Alexis nos cuenta su terrible experiencia en la que, a través de la app de citas, le drogaron y robaron en su propia casa.

Además, para la parte más científica, la doctora y escritora Silvia Álava nos hablará de los trastornos de psicopatía y de conducta. ¿Cómo podemos detectarlos? ¿Qué factores influyen para que un psicópata acabe cometiendo un asesinato?

También os contamos cuál es el rasgo común que la neurociencia ha detectado en el cerebro de los serial killers.

Espero que os guste este vídeo tan distinto, como siempre os invito a comentar 😊 🧛

  • Realizacion @sortkatfilms
  • Guión @ibonpereztv
  • Idea creativa @menteagudo
  • Edición @lucloren
  • Entrevistados Silvia Álava y Alexis Mesa

¿Cómo nos afecta el cambio de hora?

Dos veces al año pasamos por el trance del cambio de horario. Modificar horas de sueño y adaptar el cuerpo a diferentes momentos de luz en función de la mañana o la tarde, unido a los cambios producidos por la llegada de una nueva estación, puede hacer que nuestro cuerpo se resienta durante días o semanas… De todo ello tratamos en este vídeo colaboración con Sonsoles Anega

Los Top10 Juguetes de estas Navidades en el evento organizado por YoDona

Papá Noel y los Reyes Magos ya se están preparando para la próxima Navidad y la Tienda de Juguetes de Amazon pone a su disposición, y a la de los padres y los niños, toda la magia de los regalos.

Como todos los años, Amazon ha lanzado su Top 10 de juguetes, los que a buen seguro serán los más demandados por los niños. Entre ellos, el James Bond Aston Martin DB5, Edición Goldfinger, de Playmobil; la Casa de muñecas de madera Kayla, de KidKraft, exclusiva en Amazon; el Globo terráqueo interactivo de Clementoni; la Nancy Hair Colour Challenge, de Famosa, o el Andador Cebra parlanchina, de Fisher-Price.

La lista fue presentada en un encuentro organizado por El Mundo y Yo Dona, con el patrocinio de Amazon, en el que se habló de la importancia de los juguetes para el desarrollo de los niños. En él intervinieron María Baquedano, responsable de la Tienda de Juguetes de Amazon.es; Silvia Álava, doctora en Psicología Clínica y de la Salud; Isabel Cuesta, creadora de @unamadremolona y experta en disciplina positiva, y la influencer Noemí Navarro.

https://youtu.be/v7pOarszzOY?t=888

Pero ¿cómo elabora Amazon la lista de los juguetes que desearán los niños este año? «Analizamos estrenos de cine recientes o próximos lanzamientos, así como los personajes infantiles de toda la vida, la demanda de los clientes y la oferta de nuestras marcas jugueteras, para saber de antemano cuáles serán los juguetes favoritos de los niños en las próximas navidades», explica María Baquedano.

Además de los mencionados antes, completan la lista la Cafetera Kitchen Creations, de Play-Doh;Star Wars Villainous, de Ravensburger; las Construcciones magnéticas, de Geomag; la Barbie Autocaravana, de Mattel, Purse Pets Glamicorn, de Spin Master.

Antes de finalizar el encuentro, María Baquedano hizo entrega de una donación de 700 juguetes a la Fundación Theodora, dentro de su iniciativa solidaria con la que se donarán 270.000 euros a organizaciones benéficas en España, Alemania, Francia, Italia y Reino Unido, divididos entre donaciones económicas y productos para los más necesitados.

FUENTE: elmundo.es

Entrevista en El País: “Somos un poco hipócritas cuando celebramos Halloween y nos disfrazamos, pero no hablamos de la muerte con los niños”

Disfrazarse ayuda a los más pequeños a despertar su imaginación y a ser más creativos y empáticos. Una fiesta en la que también hay que respetar sus gustos y que es buena idea aprovechar para que conozcan por qué se celebra el Día de Todos los Santos.

Por CAROLINA GARCÍA

Halloween está a la vuelta de la esquina

Brujas. Arañas. Fantasmas. Calabazas. Halloween está a la vuelta de la esquina y muchos niños y niñas viven con emoción esta fiesta, porque se van a disfrazar y en el colegio será un día diferente. ¿Pero conocen los niños el verdadero significado de esta celebración importada de Estados Unidos y que ha cogido cada vez más fuerza en los últimos años? ¿Qué ha ocurrido con nuestro Día de Todos los Santos? Silvia Álava Sordo, psicóloga infantil y autora de libros como ¿Por qué no soy feliz? Vive y disfruta sin complicarte la vida o El arte de educar jugando, es de la opinión que se está perdiendo la finalidad de este día: que abuelos, padres e hijos convivan con la nostalgia y la muerte.

“Efectivamente, Halloween es una celebración que no es nuestra, sino importada, y que ha dejado de lado nuestro Día de Todos los Santos, en el que vamos a los cementerios, llevamos flores y encendemos velas por nuestros seres queridos.

 Y creo que somos muy hipócritas, porque celebramos este día y nos disfrazamos, pero no hablamos de la muerte con los niños”.

Álava se refiere al hecho de que muchos padres y madres no hacen partícipes a sus hijos de todo el ritual que conlleva el 1 de noviembre en España. “Parece una broma, pero no sucede solo ese día. Hay progenitores que son incapaces de lidiar con la muerte, que continuamente alejan a sus hijos de los hospitales, de los tanatorios e, incluso, de la enfermedad. Y esto está mal porque la muerte es parte de la vida, y este día puede ser una buena oportunidad para recordar a aquellos que ya no están”, añade.

“Hemos importado toda esa parafernalia del disfraz de Halloween, disfraces de zombis, de brujas, de esqueletos, pero luego se nos ha olvidado toda la parte más emocional”,

incide. Para ella, esa parte emocional es hablar de la muerte con los niños: “Que entiendan que morir forma parte de la vida. Aunque es cierto que hasta los seis años los menores no entienden la idea del no retorno, el que si mueres ya no vuelves —la experta se refiere a la edad en la que el desarrollo cerebral empieza entender que vivimos y morimos―”.

Álava cree que es una buena idea explicarles que, además de la ilusión de disfrazarse en Halloween porque se lo van a pasar fenomenal con sus amigos, existe el 1 de noviembre, un día en el que en España nos acordamos de las personas que ya no están con nosotros: “A lo mejor, es un buen momento, por ejemplo, para acordarse de ese abuelito que falleció este año, viendo todos juntos sus fotos y contándole historias sobre su vida, pero no desde la tristeza, sino desde la nostalgia. Transmitiéndole que, obviamente, le echamos de menos, pero estamos agradecidos del tiempo que hemos pasado con él”. En definitiva, dice, “importar una fiesta extranjera es genial, pero no perdamos la nuestra”.

Halloween ha llegado para quedarse, ¿qué disfraz escojo?

Pero la fiesta de Halloween está claro que ha llegado para quedarse. Según se acerca el 31 de octubre, fecha de su celebración (aunque los colegios ya han empezado a festejarlo estos días), los niños cada vez están más emocionados con que llegue el día para convertirse en vampiro, bruja o momia. En cuanto a los disfraces que deberían elegir, Álava Sordo es tajante en señalar que no se usen máscaras, sobre todo si los niños son pequeños: “No es solo porque no se les ve la cara, sino también porque les puede agobiar y hacer que respiren mal”. Además, hay menores a los que les da miedo ir de vampiros, brujas o esqueletos: “Lo mejor en estas situaciones es explicarles qué es Halloween, la parte más lúdica de la Noche de los Muertos, como son las vestimentas, las calabazas o el truco o trato —ir de casa en casa pidiendo chucherías—, y preguntarles si lo entienden y cómo quieren participar. A lo mejor quieren ir disfrazados de otra cosa. Y también está bien”.

¿Comprar el disfraz o hacerlo en casa?

Durante estos días a menudo también se da el debate entre padres y madres de si es mejor o peor comprar un disfraz o hacerlo en casa. “En mi opinión, es mejor hacerlo”, asegura convencida Álava. Pero no se refiere a que los padres y las madres estén cosiendo por las noches, sino a hacerlo involucrando a los niños, creando un momento de creatividad en familia: “Podemos coger simplemente cartulinas, gomas, las cosas que tenemos por casa, e ir construyéndolo poco a poco todos juntos”. La psicóloga quiere dejar claro que no se trata de ganar un concurso, y que el objetivo es hacer algo divertido, aunque no quede tan espectacular como un superdisfraz comprado. “Además, con este tipo de actividades se aprende a trabajar en equipo, y el menor se va a sentir mucho más implicado”.

Eso sí, Álava incide en que en las clases debe haber consenso a la hora de elegir entre un disfraz comprado o uno hecho: “Obviamente, puede que haya en el aula algún niño o niña que su familia no pueda comprarlo. Conocer la situación individual de cada menor es esencial, para que así el docente pueda alabar el esfuerzo y la creatividad del niño y su familia. Y, sobre todo, no se trata de quién tiene el mejor o el peor disfraz, es un momento de cohesión del grupo, para pasarlo bien, un día en el que hacemos cosas distintas”.

Tener en cuenta los gustos de los niños y niñas

Normalmente, y sobre todo en Educación Infantil, hay una tendencia a que los profesores elijan el tema del disfraz para que todos los niños vayan iguales: todos brujas, todos calabazas, todos arañas, etcétera. En opinión de Álava, es importante que los docentes tengan en cuenta los gustos de sus alumnos y que elijan disfraces que estos puedan entender: “Una buena idea sería que todos vayan de animales, de profesiones que son fáciles de representar y, en este caso, de Halloween, pues de momias o brujas. ¿Qué es lo que un niño no va a entender? Pues que se decida que vayan todos, por ejemplo, de la década de los ochenta o de una película de terror concreta”. Además, y según explica, los profesores deberían ser comprensibles con que un niño acuda a clase con algo diferente, aunque no estuviera previsto: “No pasa nada. Nos divertimos igual”.

“Hay niños a los que les encanta disfrazarse, pero hay otros a los que no”,

prosigue la también escritora. “Y en estas situaciones hay que respetar su opinión, hay que entender que no quiera hacerlo”. En conclusión: no hay que obligarle ni convencerle para que lo haga, a pesar de la presión que pueda ejercer sobre él que el resto de la clase sí lo vaya a hacer. Álava añade que, en estos casos, lo mejor es explicarle bien al menor lo que se va a encontrar cuando llegue al colegio el día que toque disfrazarse: “Hay que avisarle de que todos van a ir caracterizados menos él, y que tal vez tenga que responder preguntas de sus compañeros o de la comunidad escolar. Hay que advertirle también que puede que se sienta un poco raro al ser el único que va diferente”. La psicóloga sugiere que se le puede proponer comprar o hacer un disfraz juntos los días anteriores por si cambia de opinión o, incluso, meterlo en la mochila por si acaso: “Con su permiso, claro. Hay que informarle”.

Los beneficios de disfrazarse

“Los padres y madres deben saber que disfrazarse va más allá de que nuestro hijo se vista de su personaje favorito en Carnavales o Halloween. Cuando un niño lo hace, está interpretando un rol, está jugando. Y no me refiero solo a los atuendos que se compran en las tiendas; el menor lo hace en cualquier época del año, sin excusas y con cualquier cosa. Puede usar papel, trapos, telas o la ropa de mamá o papá. Todo vale”. Y sus beneficios son muchos.

Según explica la experta, este tipo de juego simbólico —actividad espontánea en la que los pequeños utilizan su capacidad mental para recrear un escenario como entretenimiento— fomenta la creatividad, la imaginación y la empatía: “A veces, no es fácil entender los sentimientos de los otros, y los disfraces pueden ayudar a los niños a entender situaciones que no les son conocidas; les ayudan a crear y vivir diferentes personajes y, además, lo hacen pasándoselo bien”.

¿Qué hacer si tu hijo tiene miedo a Halloween?

Halloween es también una fecha que puede asustar a muchos niños, sobre todo a los más pequeños, a los que puede no gustarles una fiesta que se relaciona con brujas, fantasmas, monstruos y villanos. La psicopedagoga Sonia López Iglesias resume lo que se puede hacer en esos casos con estas cinco pautas: 

  1. No hay que obligar a los niños a disfrazarse o a estar en contacto con personas disfrazadas si no lo desean.
  2. Lo primero que se debería hacer es explicarles en qué consiste la fiesta, de dónde proviene y asegurarnos que entienden que todo lo que pasa en ella no es real (por ejemplo, que una persona muerta no puede resucitar).
  3. Se pueden utilizar cuentos que traten la diferencia entre la realidad y la ficción y sobre cómo afrontar el miedo.
  4. No se debe ridiculizarles si muestran miedo; deben sentir que se valida su emoción y la acompañamos con calma y respeto.
  5. Podemos proponerles que nos disfracemos juntos para que sea mucho más divertido, o hacer alguna receta de cocina relacionada con el tema.  

Puedes seguir Mamas & Papas en FacebookTwitter o apuntarte aquí para recibir nuestra newsletter quincenal.

Hablamos sobre Inteligencia Emocional para Platino Educa

Platino EDUCA, es una plataforma innovadora que utiliza el audiovisual y el cine como herramientas educativas, tanto para colegios como para universidades. Tiene el respaldo de más de 7000 productores españoles y latinoamericanos y cuenta con más de 240 obras y un catálogo potencial de más de 400.000.

Haz click en la imagen para ver la entrevista

La selección de obras audiovisuales y la elaboración del material pedagógico que ofrece Platino EDUCA se desarrollan en colaboración con renombradas instituciones en materia de cine y la educación.

Incluye 70 de las 100 películas españolas que todo estudiante debería conocer según LA ACADEMIA DE CINE ESPAÑOLA. Con guías de apoyo para el profesorado, muchas de ellas en español y en inglés. Es una iniciativa de EGEDA, entidad de gestión de derechos de propiedad intelectual.

La importancia del juego en la infancia

¿A qué jugamos? Siempre se nos va a ocurrir algo y además es importante que los padres rescatemos el valor que tiene el juego para los niños, porque como explicamos en este vídeo, tiene muchos beneficios a nivel cognitivo y emocional.

la psicóloga especialista en Infancia, Silvia Álava, y autora de El arte de educar jugando.

(Fuente: HACER FAMILIA) Visto en: https://www.youtube.com/hacerfamilia