Beneficios de la amistad y cómo hacer y mantener la amistad. Día Mundial de la Amistad

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En este vídeo os hablamos de los beneficios de la amistad y cómo hacer y mantener la amistad:

¿Sabías que la cantidad y calidad de nuestras amistades influyen más en nuestra felicidad que la cantidad de dinero que tengamos en nuestra cuenta bancaria? Cultiva tus amistades de forma proactiva, poniendo en práctica estos consejos:

  • Dedícale tiempo.
  • Comparte información útil y relevante.
  • Utiliza la escucha activa.
  • Muestra respeto…
  • Y otros más que podrás encontrar a lo largo del vídeo.

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Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.

Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.