La búsqueda de la felicidad, crianza, alimentación y longevidad, entre otros temas relevantes, en las voces de especialistas que compartieron
Os comparto la mesa redonda en la que he tenido la ocasión de participar con motivo del congreso «Nutrición Sensata»
Claudia Guimaré nos propone planificar el menú y la compra, cuestionar las etiquetas, buscar alternativas saludables fuera del super y animarte
Durante el confinamiento se ha disparado el consumo de dulces y snacks. Y la mayoría de las veces recurrimos a
Estar informados no es suficiente Casi todos los días recibimos noticias alarmantes sobre la relación entre la obesidad y enfermedades
Por Ana Soteras (EFE) El sobrepeso y la obesidad afecta al 43 por ciento de los niños españoles. Atajarlo con
El sobrepeso y la obesidad afecta al 43 % de los niños españoles. Atajarlo con dieta y un aumento de
Si este verano no quieres agobiarte ni pasar demasiado tiempo en la cocina para que tu familia coma sano, toma
Aunque tengamos claro que abusar del azúcar no es bueno muchas veces no somos conscientes de la gran cantidad oculta
Esta costumbre tan nuestra suele ser la excusa perfecta para picotear y tomar alimentos que no son precisamente saludables como
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La hora de la comida puede llegar a convertirse en un momento de sufrimiento para algunos padres e hijos. Hay
Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.
Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.
