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¿Por qué ahora me cuesta más concentrarme? La pérdida de rutinas y de actividades gratificantes

La pérdida de rutinas, y de actividades motivantes también hacen que el cerebro entre como en estado de letargia y funcione más despacio. Te lo explicamos en el siguiente vídeo:

«Mi trabajo ya no es como era» Aprendiendo a ser flexible

A lo largo de este año y medio de pandemia nuestro trabajo y nuestra forma de trabajar ha cambiado. Por ello, os explicamos cómo podemos ser más flexibles en la oficina.