Día internacional del beso ¿Conoces los beneficios de besarse?

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El Día Internacional del Beso se celebra el 13 de abril de cada año, una fecha que surgió gracias al beso más largo de la historia, que duró 58 horas y que fue protagonizado por una pareja tailandesa durante un certamen. La pareja, de esta forma, rompía su propio récord de 46 horas consecutivas, logrado el 13 de abril del año anterior.

La idea detrás del Día Internacional del Beso es recordar a las personas las emociones asociadas con el beso.  El besarse puede ser una experiencia gozosa y placentera por sí misma. En sí es una expresión de la intimidad y cercanía.

Cuando nos besamos segregamos una serie de hormonas que nos hacen sentir mejor:

  • Oxitocina: lo que hace que nos vinculemos con las personas
  • Serotonina y dopamina: hacen que nos sintamos bien, y lo asociamos a emociones agradables y bienestar.

Además cuando nos besamos solemos cerrar los ojos, lo que nos sirve para que se agudicen el resto de los sentidos, lo que hace que se potencie el estar presente y que disfrutemos de ese aquí y ahora.

¡No dejes pasar un día sin dar un beso a una persona querida!

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Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.

Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.