¿Cómo mejorar nuestro sentido del humor y ganar optimismo vital?

¡Comparte el artículo!

Cualquier momento es bueno para reír y para sonreír. Cuando uno no está bien reírnos nos permite tener otro punto de vista que nos permita.

El sentido del humor es incluso útil para desbloquear conflictos. Las parejas que mejor funcionan son aquellas en las que el sentido del humor sale a relucir en los perores momentos…

Hay muchos tipos de humor, busquemos aquel en el que no haya victimas y no nos riamos de una persona, sino con una persona…

¿Cómo se pueden ver las cosas desde otro punto de vista? ¿Soy capaz de reírme de mi mismo/a?

#momentos #buenosmomentos #reir #sonreír #reírnos #otropuntodevista #permitir #sentidodelhumor #útil #desbloquear #conflictos #parejas #mejoresmomentos #humor #riamos #personas #personal #consejos #otropuntodevista #reírme #psicología #emociones #radio #silviaalava #pazmental

TAL VEZ TE PUEDA INTERESAR...

Otros artículos

Adolescentes, Colaboraciones, Psicología
Vídeo: Jóvenes preparados académicamente… pero con pocas herramientas emocionales: el origen de un malestar creciente
Psicología
La gratitud: cómo puede ayudarnos a gestionar las preocupaciones y mejorar el bienestar emocional
Educación, Niños, Padres
“No llores”: las consecuencias psicológicas de invalidar las emociones en la infancia
Educación
La importancia de enseñar a los niños a manejar la frustración
Colaboraciones, Psicología
¿Son realmente peligrosas las redes sociales para los niños? Reflexiones ante el debate sobre su prohibición en menores de 16 años en SkyNews
Adolescentes, Madres, Niños, Padres, Psicología
Los “therians” en adolescentes: ¿moda pasajera o construcción de identidad? Claves psicológicas para entender el fenómeno

Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.

Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.