¿Escribir una lista de propósitos de año nuevo ayuda a nuestra salud mental?
3 de enero de 2025
Un 76% de españoles tiene la intención de incorporar algunos ajustes en su rutina para mejorar su calidad de vida. Se trata
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Responderé a las preguntas en un consultorio especial que se emitirá a las 12h en COPE.es La situación de pandemia
Me llamo Silvia Álava, nací en Valladolid, aunque hace más de veinte años que vivo en Madrid. Soy Doctora y licenciada en Psicología por la Universidad Autónoma en Madrid.
Especialista en Psicología General Sanitaria y en Psicología Educativa estoy acreditada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid como Psicóloga Educativa, y soy Psicólogo acreditado para el ejercicio de actividades sanitarias en el Registro de Centros Sanitarios de la Comunidad de Madrid.