Entradas

El calor también afecta a nuestro rendimiento en el trabajo

El cambio climático es un hecho y, con ello, las altas temperaturas se mantienen estables en el tiempo. Una circunstancia que incide directamente en nuestro día a día en el trabajo. Por eso es importante, en la medida de lo posible, adaptar nuestro trabajo a las horas de menos calor y evitar estar en la calle en las horas centrales del día. Os hablamos de ello en este vídeo del Instituto Agua y Salud, IIAS

¡Cuidado! A partir de los 40ºC, el cerebro deja de funcionar correctamente

Las altas temperaturas inciden en el rendimiento cognitivo. Y, por eso, cuando el ambiente alcanza temperaturas superiores a los 40ºC, el cerebro deja de funcionar correctamente.

¿Lo has notado alguna vez? os lo contamos en este vídeo realizado con ANEABE. ¡No te lo pierdas!

¿Cómo gestionar la incertidumbre?

Os compartimos algunas ideas para gestionar la incertidumbre de una forma más efectiva de la mano de ANEABE la Asociación de Aguas Minerales de las España:

«Mi trabajo ya no es como era» Aprendiendo a ser flexible

A lo largo de este año y medio de pandemia nuestro trabajo y nuestra forma de trabajar ha cambiado. Por ello, os explicamos cómo podemos ser más flexibles en la oficina.

La vuelta al cole: webinar realizado de la ANEABE

¿Estamos preparados para la Vuelta al Cole en esta época de pospandemia?

En este webinar os ofrecemos consejos y las claves más importantes para que esa vuelta tras las vacaciones sea lo más agradable posible.

Webinar realizado por ANEABE el pasado 2 de septiembre.

Webinar ¿Estás preparado para la vuelta al cole? Asiste gratis el 2 de septiembre 18:00h (España)

¿Estás preparado para la vuelta al cole? Descubre de la mano del Instituto de Investigación Agua y salud cómo afrontar la Vuelta al Cole. Veremos las principales recomendaciones para recuperar con menos esfuerzo las rutinas después de las vacaciones, cómo ser más receptivos con las emociones de los más pequeños o cómo afrontar un nuevo curso con medidas COVID, sin olvidarnos del papel de la hidratación para asegurar un regreso a las aulas con todas las garantías.

Puedes verlo en directo accediendo a este enlace el día 2 de septiembre a las 18:00h (hora Madrid) https://encuentrosaneabe.com/

Para cualquier consulta puedes escribirnos a comunicacion@aneabe.com

¿Cómo combatir la ansiedad ante los exámenes de la EVAU? webinar 3 de junio 17:00-18:00h

No te pierdas este webinar que vamos a realizar con motivo de la EVAU el próximo 3 de junio a las 17:00-18:00h

Descubre trucos para acudir con menos nervios a los exámenes y la importancia de una adecuada hidratación antes, durante y después de los exámenes.

Entra en https://encuentrosaneabe.com/ Para cualquier consulta puedes escribirnos a comunicacion@aneabe.com

¿Sabías que es fundamental estar bien hidratado durante tu jornada laboral?

Con estos días de calor es fundamental mantener una buena hidratación, pero también en nuestro puesto de trabajo, ya que nuestra memoria y concentración empeorarán por la falta de líquidos. No te pierdas esta vídeo donde lo explicamos: