Televisión

España Directo - Silvia Álava - Redes Sociales - Acoso

¿Responsabilidad moral en las redes sociales? Colaboración en el programa España Directo

Hay que tener mucho cuidado al compartir vídeos que tengas…
mayo 30, 2019/por Silvia Álava Sordo
Silvia Álava - La Sexta Noticias

Grabar y difundir un vídeo íntimo es un delito penado con cárcel: compartir el vídeo, también nos hace cómplices. Colaboración con La Sexta Noticias

Conmoción entre los compañeros de trabajo de Verónica,…
mayo 29, 2019/por Silvia Álava Sordo
Redes sociales - Saber Vivir - Silvia Álava

El peligro de las redes sociales. En Saber Vivir

Están muy presentes en nuestro día a día, hasta el punto…
mayo 29, 2019/por Silvia Álava Sordo
Silvia Álava - Saber decir No - Saber Vivir

Aprender a decir que no. En el programa Saber Vivir

¿Alguna vez te has sentido obligado a hacer todo lo que te…
mayo 24, 2019/por Silvia Álava Sordo
Controlar la tensión arterial - Silvia Álava - Saber Vivir

Controlar la tensión arterial. Vídeo del programa Saber Vivir

Todo influye en nuestra tensión arterial: nuestra alimentación,…
mayo 22, 2019/por Silvia Álava Sordo
Silvia Álava - Psico - Mejorar el estado de ánimo - Saber Vivir

¿Cómo mejorar nuestro estado de ánimo? en el espacio #Psico de Saber Vivir

Mejorar nuestro estado de ánimo



Muchas veces, aunque estemos…
mayo 17, 2019/por Silvia Álava Sordo
Silvia Álava - Saber Vivir - Emociones

¿Por qué no debemos reprimir las emociones? no te pierdas el último programa de Saber Vivir

Reprimir nuestras emociones siempre nos va a acarrear problemas,…
mayo 9, 2019/por Silvia Álava Sordo
Silvia Álava - Saber Vivir -Alimentación

Comer delante de una pantalla

Muchos estamos acostumbrados a comer delante de una pantalla.…
mayo 8, 2019/por Silvia Álava Sordo
Saber Vivir - Resiliencia - Silvia Álava

#Vídeo: Esta semana hemos hablado de «resiliencia» en el programa Saber Vivir

La vida muchas veces es como una escalera. Tratamos de mantenernos…
mayo 2, 2019/por Silvia Álava Sordo
Aperitivo - Saber Vivir - Silvia Alava

Hablamos sobre alimentación y en concreto sobre «el aperitivo» en Saber Vivir de La2

Esta costumbre tan nuestra suele ser la excusa perfecta para…
abril 30, 2019/por Silvia Álava Sordo
Silvia Álava - Saber Vivir - Programa 7 - Autoestima4

¿Cómo mejorar nuestra autoestima? hablamos de ello en Saber Vivir

¿Últimamente te ves mal? Tenemos una noticia que darte: todo…
abril 22, 2019/por Silvia Álava Sordo
Silvia Álava - Cuatro al Día - Momo

#Video Colaboación con Cuatro al Día para hablar sobre los Virales peligrosos

#Video Colaboración con @cuatroaldia para hablar sobre los…
abril 10, 2019/por Silvia Álava Sordo