Proyecto Felicidad III

Os dejo más enlaces a medios que han difundido esta noticia por si os pudiera interesar.

 http://www.que.es/ultimas-noticias/sociedad/201005051122-claves-felicidad-ninos.html

 http://www.estrelladigital.es/espana/Descubrir-claves-felicidad-infantil_0_731926904.html

 http://www.univision.com/uv/video/PROYECTO-FELICIDAD-2010/id/2565972573

http://pequelia.es/38679/proyecto-felicidad/

 http://www.guiainfantil.com/blog/771/8-claves-para-potenciar-la-felicidad-en-los-ninos.html

http://www.noticias.com/las-8-claves-de-la-felicidad-en-los-ninos.305749

http://www.noticia2.com/n/nacional/alava

http://fundacionalejandria.blogspot.com/2010/05/las-8-claves-de-la-felicidad-infantil.html

Proyecto Felicidad II

Esta semana se están desarrollando el centro comercial Plaza Éboli, los talleres del Comando Felicidad.  Os dejo el enlace a la noticia de Europa Press:

“Poca edad, mucha TV” en el periódico ADN

Ayer he participado en una entrevista con el periódico ADN, en relación al estudio publicado por las Universidades de Michigan y Monreal, sobre los efectos nocivos del exceso de televisión en los niños, os dejo un enlace a la noticia:

Proyecto Felicidad

Durante estos días, estoy colaborando en el Proyecto Felicidad, explicando como educar a los niños para que aprendan a ser felices.

 Os adjunto el video que habéis podido ver en distintos medios, y unas pequeñas pautas para educar en la felicidad.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=ovvbZvofz-c]

¿Cómo se debe educar a los niños para que aprendan a ser felices?

1. Centrándonos en lo positivo.

  • Aunque es necesario corregir los errores de los alumnos/hijos, eso no implica machacar innecesariamente la autoestima.
  • No nos olvidemos de decir lo que se realizó bien.
  • No dar por sentado que “tu obligación es hacerlo bien”.

2. No “etiquetar”.  Ej: Ser malo no es  algo inherente en el niño y que no se puede cambiar, de esta forma sólo conseguiremos que el niño se habitúe al adjetivo y que lo viva como “yo soy así, y por tanto no lo voy a cambiar”.

3. No confundir el verbo ser con el estar: Hoy estoy triste, pero eso no significa que “sea triste”.

 4. No externalizar nuestra propia valía, minimizando nuestro papel en aquellas cosas que nos confieren valor.

5. No descalificar lo positivo, descartando experiencias positivas con razones de poco peso: No suponer que las emociones negativas que sentimos reflejan, necesariamente, la realidad. Aprendamos a distinguir entre la realidad (hecho objetivo) y mi interpretación.

 6.  No caer en pensamiento absolutistas dicotómicos. O todo blanco o todo negro. La vida tiene toda la gama de grises.

 7.  No dar importancia a las cosas que no la tienen.

 8. No anticipar, sin evidencia objetiva, que las cosas van a ir mal, dándose ya como inalterable esa predicción del futuro.

APRENDAMOS A SER FELICES DESDE HOY MISMO

  Os seguiré informando sobre este proyecto a lo largo de estos días.

Celos de la cuidadora ¿La quiere más que a mí? (IV) en la revista Ser Padres

¡No olvidemos que los padres somos nosotros!

No nos olvidemos que aunque nuestros hijos tengan una cuidadora estupenda, esta nunca podrá suplir a los padres. Aunque muchas veces no dispongamos de todo el tiempo que nos gustaría para pasar con nuestros hijos, lo que si que está en nuestras manos es la calidad de ese tiempo que pasamos juntos.

Por las tardes los horarios suelen ir muy ajustados, baño, cena, hora de irse a la cama… por eso podemos llegar a un acuerdo con los niños, vosotros obedecéis a la primera y el tiempo que perdíamos en conseguir que os ducharías, que cenarais…  ahora lo utilizamos en jugar un ratito antes de irse a la cama, o en leer un cuento, un rato de confidencias…

Celos de la cuidadora ¿La quiere más que a mí? (III) en la revista Ser Padres

Cuidar la relación entre los padres, los niños y la cuidadora.

Lo mejor para evitar cualquier tipo de malentendido con la cuidadora, es hablarlo directamente con ella, explicarle que confías en ella, y que lo que quieres es saber qué han hecho tus hijos, cómo se han portado… y que por favor te cuente todo lo que haya ocurrido fuera de la rutina establecida.

 Para fomentar en los hijos el cariño hacia la chica que les cuida y predisponerles a estar con ella, no podemos olvidar, que los niños aprenden por modelado, y que copian las conductas de sus adultos de referencia que son sus padres. Por eso, los primeros en tratar con respeto y cariño a la cuidadora serán los padres. Por otro lado, la persona que está a cargo del cuidado de los niños, debe de disponer de la misma autoridad que los padres cuando ellos estén ausentes, y que se encargue de hacer cumplir las normas de conducta establecidas en casa. Los niños la respetarán más si ven que ella es cariñosa, cercana, pero que “no pueden torearla ni manipularla a su gusto”.

Celos de la cuidadora. ¿La quiere más que a mí? (II) en la revista Ser Padres

¿Cómo acabar con los celos?

Hay madres que sienten celos al ver que sus hijos pasan más tiempo con la cuidadora que con ellas, que se llevan muy bien, y que se les ve contentos. Aunque saben que la relación no puede ser más positiva, tienen esa sensación de celos.   ¿Cómo se puede acabar con ellos?

Para acabar con los celos, tendremos que cambiar el pensamiento que los está generando. Reflexionemos sobre ellos, ¿no podría interpretar esta buena sintonía entre ellas como que el niño está bien cuidado, atendido, y contento  Voy a alegrarme por haber encontrado una buena cuidadora con la que mi hijo parece estar muy contento, y no olvidarme, que la mamá soy yo y que ese puesto no lo va tener ninguna cuidadora y que conlleva muchas más funciones que cuidarlo y jugar con él. Soy yo la que voy a estar para educarlo y también cuando tenga algún problema…

Celos de la cuidadora. ¿La quiere más que a mí?

Este mes he tenido el placer de colaborar con la periodista Rocío Molina, de la Revista SER PADRES, con algunos consejos sobre como manejar el tema de las cuidadoras. Durante esta semana iré recogiendo algunas de las ideas básicas reflejadas en el artículo. Si queréis más información, la podéis encontrar en el número de febrero de la revista.

http://www.serpadres.es/revista/revista-ser-padres-hoy-febrero-2010.html

Cuando termina la baja por maternidad, y la pareja decide que el bebé se quede en casa con una cuidadora, en muchas ocasiones ocurre que le vemos tan pequeño que nos sentimos culpables. Es importante, poder cambiar esta forma de pensar.

Si después de analizar la situación, habéis llegado a la conclusión que la mejor opción es que el bebé se quede con una cuidadora, entonces adelante, ahora llega el momento de deshacerse de esos sentimientos de culpabilidad. Es verdad que es pequeño, pero, ¿que otras opciones hay?  Si la mamá o el papá (cada vez hay más padres que comparten la baja por maternidad), se tiene que incorporar a su trabajo, la opción de quedarse más en casa con el bebé no es viable, así que nos queda, que vaya a la guardería, que se quede un familiar con él, (que no siempre es posible), o que sea una cuidadora la que se encargue de su cuidado. Si las hemos valorado todas las opciones y esta última es la que más nos ha convencido, sigamos con ella y pensemos que hemos tomado la mejor decisión posible y que por eso lo hemos hecho. (Recordemos que no es viable por temas de trabajo quedarnos en casa con el bebé, no nos martiricemos por tener que ir a trabajar).

Este año me pido… (V)

Cuando el niño ya sabe que los Reyes están más cerca de lo que pensaba, ¿seguir escribiendo la carta ayuda a mantener la ilusión en ellos? ¿Es bueno que lo hagan?

Es bueno que sigan siendo ellos los que escriban la carta, pues como hemos explicado anteriormente, nos ayudara a trabajar la lectoescritura, (no vale escribírsela el adulto, aunque sea más cómodo), mantendrá la ilusión, pero además RECORDEMOS A LOS NIÑOS, QUE LOS REYES VIENEN A TRAER REGALOS A LOS NIÑOS QUE SE HAN PORTADO BIEN, no olvidemos esta parte de la tradición, que es la que nos va servir para reforzar las conductas de obediencia, estudio, colaboración…  en los niños.

Este año me pido… (IV)

¿Es una buena oportunidad para fomentar en ellos hábitos solidarios como hacer limpieza previa a la carta, pedir juguetes de comercio justo o algún regalo para los hermanitos?

 Siempre es bueno fomentar hábitos solidarios entre los niños, no solo ahora que se acercan las navidades. Se trata de ser coherentes en la educación que les damos a los hijos durante todo el año. No fomentemos con ellos el consumismo exacerbado, o que las cosas son de usar y tirar. Si ya tienes un juguete o un muñeco muy parecido de otras navidades, los Reyes no te van a traer otro casi idéntico porque haya cambiado el color del modelo. También podemos hacer limpieza de juguetes y todos aquellos que ya no usan porque, vamos a entregarlos a una ONG que les reparta entre niños más desfavorecidos…

 Y si el niño es muy pequeño, ¿puede escribir la carta su hermanito por él?

 Por supuesto que sí. En cuanto los niños estén en edad de aprender a escribir, debemos promover que sean ellos los que escriban su carta, la de sus hermanitos más pequeños… para aprovechar la oportunidad de trabajar en la adquisición de la lectoescritura. Aunque sea más cómodo que la carta la escriban los papás, deben de esforzarse en hacerlo ellos mismos, auque ya hemos dicho que los adultos, les guiarán para que incluyan un determinado tipo de juguetes y limitaremos la cantidad.