¿Cómo criar hijos felices? colaboración con JeymiFebles.net

Os adjunto la entrevista realizada por Jeymi Febles Jáquez psicóloga de la República Dominicana y autora de la página web Jeymifebles.net

¿Cómo criar hijos Felices? – Jeymifebles.net

hijos felicesCada familia apuesta por una mayor comprensión, respeto, y crianza positiva hacia sus hijos, creando así todos los medios necesarios para que estos crezcan como niños felices. Es por eso que en esta ocasión he querido compartir esta entrevista realizada por mi a la Psicóloga y conferencista española Silvia Álava Sordo, directora del área infantil del Centro de Psicología Álava Reyes. Escritora del libro “Queremos hijos Felices” lo que nunca nos enseñaron, con el propósito de brindarle a los padres información de calidad que los oriente en esta tarea tan ardua que es educar a los hijos.

1.¿Cómo se llama tu libro y por qué este título?

El libro se titula Queremos Hijos Felices. Lo que nunca nos enseñaron, porque cuando los padres acuden a nuestro centro de psicología siempre les preguntamos qué es lo esperan conseguir del tratamiento, y la respuesta mayoritaria, con independencia del problema que tenga su hijo o del diagnóstico establecido  es “quiero que mi hijo, quiero que mi hija sea feliz”.

 2.¿Cómo te inspiraste o de donde nació la idea de escribir tu primer libro? ¿De qué trata el libro?

En el libro he tratado de recopilar el trabajo de muchos años, la experiencia de tratar con cientos de niños sus familias a lo largo de quince años y lo que hemos querido es ayudar a los padres en ese día a día. He recopilado técnicas y herramientas que nos ayudarán en la educación de  nuestros hijos, evitando el desgaste emocional y consiguiendo que toda la familia sea feliz. Cuando las familias llegan a nuestro centro de psicología, nos dicen, con cierta resignación e ironía: “Es que los niños no vienen con un manual de instrucciones! No sabemos cómo actuar ante muchas situaciones, si lo hacemos bien o mal”, o “Lo hemos probado todo, pero nada funciona”. El libro trata de ser este manual de instrucciones en el que hemos ido recogiendo en orden cronológico, las situaciones a las que se enfrentarán desde el nacimiento del niño o de la niña hasta los seis años, haciendo especial hincapié en trasmitir a los niños valores como la tolerancia, el perdón, el esfuerzo, la compasión, el agradecimiento, el trabajo diario y la constancia… entonces serán más felices.

Pero el objetivo es del libro es doble, además de ayudar a los padres en la educación de sus hijos y que sepan cómo conseguir que sean más felices, hemos querido tuviera un fin claramente social y ayudar a los niños que más lo necesitan, por eso el 100% de los derechos de autor serán donados a la Asociación Nuevo Futuro para que puedan continuar con la excelente labor que realizan.

3.¿Consideras que los padres de hoy están preparados para asumir el reto de ser padres?

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Fotos de la firma de ejemplares en la Feria del Libro de Madrid

Os adjunto una pequeña de galería con fotos de la Feria del Libro de Madrid del pasado domingo. Muchas gracias a todos por vuestra asistencia y apoyo!

Feria del libro de Madrid: firma el día 31 a las 19 horas en la libreria Polifemo

Feria del libro de Madrid 2015El próximo domingo día 31 de mayo tendré la ocasión de compartir firmas en la Feria del Libro de Madrid con Mª Jesús Álava Reyes, será en la librería Polifemo y estaremos de 19 a 21 horas.

Os esperamos!

¿Cómo inculcar a los niños buenos hábitos de alimentación? En Estetic.es

La psicóloga infantil Silvia Álava, en su libro “Queremos hijos felices. Lo que nunca nos enseñaron”, da las pautas para inculcar buenos hábitos a los hijos sin desesperarse.

Niños y comida

“La adquisición correcta de unos hábitos positivos ayuda tanto al niño como a los padres, y es algo que se debe hacer desde bien pequeños”, asegura la psicóloga infantil Silvia Álava en su libro “Queremos hijos felices. Lo que nunca nos enseñaron”.

En este sentido, enseñar a los niños unos correctos hábitos de alimentación e higiene favorecerá su desarrollo y autonomía, ya que “no hay que esperar a que crezcan para que aprendan a controlar sus necesidades fisiológicas básicas o comer solos”.

En cuanto a los hábitos en la comida, Álava explica que “aprender a comer correctamente en la mesa es mucho más fácil de lo que creemos si lo hacemos bien desde pequeños. Los niños pueden aprender a comer solos desde el primer año de vida, acostumbrándose al manejo de la cuchara y el tenedor.”

Algunas claves para que esto se pueda desarrollar con más facilidad son introducir los alimentos desde pequeños; no disfrazar las comidas; según va creciendo el niño, ir triturando cada vez menos los alimentos; no cambiar nunca la comida, para que el niño sepa que no hay otra opción; normalizar la ingesta de frutas y verduras; y no obligarle a comer cantidades exageradas.

Además, es muy importante que el bebé sea consciente de que hay un momento dedicado en exclusiva a la comida.

FUENTE: www.estetic.es

Padres trabajadores, ideas para sobrevivir en Impacto Latin News New York

SEGURIDAD-NIÑOS --TEMA DE FIN DE SEMANA--

Los padres de hoy lo tienen más difícil que hace treinta años ya que tienen menos tiempo para estar con sus niños y los pequeños sufren presiones que antes no existían. Una psicóloga explica cómo ser padre o madre que trabaja y no desesperarse.

“A diferencia de lo que sucedía apenas tres décadas atrás, la generación actual de padres dispone de menos tiempo para estar con sus hijos y además los niños se ven sometidos a presiones que antes no existían”, asegura la psicóloga infantil Silvia Álava (silviaalava.com) autora del libro “Queremos Hijos Felices”. “La buena noticia es que esta nueva situación familiar no implica que hoy los pequeños estén peor atendidos, y además no se puede generalizar, ya que hay muchas variables individuales a tener en cuenta”, señala Álava, que proporciona algunos consejos para “ser padres trabajadores y no morir en el intento”.

Según Álava, “en líneas generales nos encontramos hoy en día con que los trabajos son muy exigentes, con jornadas que se alargan y se extienden hasta pasada la media tarde, y además el nivel de exigencia hace que, en ocasiones, los padres tengan que terminar su trabajo desde casa”.

“Con la incorporación de la mujer al mercado laboral se ha ganado mucho en igualdad de género, las mujeres son independientes, y se sienten más realizadas, lo que aporta un valor añadido a la educación de sus hijos”, resalta esta psicóloga.

“Sin embargo -prosigue Álava- los niños se encuentran que ambos progenitores están sometidos a un mayor estrés y ansiedad. En ocasiones mandan a alguien recogerles del colegio o no están con ellos por la tarde y, por eso, la aportación de los dos miembros de la pareja en este proceso es fundamental”.

Es importante que los padres se paren a observar qué actividades realizan con sus hijos en casa y cuánto tiempo de calidad pasan con ellos, llevando un sencillo registro escrito del tiempo compartido durante, al menos, una semana. Leer más

La Felicidad está en la forma de enfrentarnos con optimismo a la vida. Entrevista en la revista Plácet

Os adjunto el enlace a la entrevista realizada para la revista Plácet, página 54:

Revista Placet - Silvia Álava

 

Entrevista para Familia Fácil: “Lo que más nos piden los padres es conseguir que sus hijos sean felices”

Niños felices SIlvia Álava Familia FacilSilvia Álava, Directora del área infantil del Centro de Psicología Álava Reyes, nos ha concedido una entrevista para contarnos cómo podemos tratar diferentes situaciones diarias que nos pueden ocurrir con nuestros hijos, y que sin embargo, a veces nos pilla por sorpresa. Psicóloga y experta en logopedia, la hemos podido ver colaborando en varios programas de televisión y radio hablando sobre conductas infantiles y dando consejo a muchos padres sobre ciertos comportamientos y sus posibles causas y soluciones.

¿Cómo surge la idea de crear una escuela de padres?

La idea surge debido al gran desnivel que hay entre la formación que recibimos para nuestros trabajos, donde intentamos ser los mejores profesionales posible, y hagamos lo que hagamos intentamos formarnos e intentamos seguir haciendo cosas que nos perfeccionen, y en cambio, lo que es sin lugar a dudas uno de los trabajos más importantes de nuestra vista, que es el de ser padre o madre, apenas tenemos formación, y muchas veces te das cuenta de que los padres andan perdidos y utilizan el ensayo y error pero les falta el saber cómo gestionar las situaciones, sobre todo de la mano de expertos con unos estudios detrás.

 ¿Crees que siempre ha sido necesario este tipo de formación o es la sociedad actual la que necesitan un apoyo en su día a día familiar?

Este tipo de formación siempre viene bien, con independencia de la época de la que estemos hablando pero sí es verdad que ahora es más difícil ser padre, porque la sociedad presiona muchísimo más que antes y los niños muchas veces son tratados, prácticamente, como objetos de campañas de marketing, para conseguir que compren juguetes, por ejemplo, y les presionan, por lo que los padres necesitan saber cómo contrarrestar esa presión de las campañas a los niños en este caso.

 ¿Cuáles son los principales cambios que los padres encuentran en sus hijos después de poner en práctica los recursos aprendidos?

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Entrevista en el Mobile World Center de Telefonica: Día de Sant Jordi en Barcelona: libro Queremos Hijos Felices

Os presento la entrevista realizada en el Mobile World Center de Telefonica con motivo de la firma del libro Queremos Hijos Felices el día Sant Jordi en Barcelona:

[youtube https://www.youtube.com/watch?v=yuQ9GN3uDfY]

Fotos del día de Sant Jordi en Barcelona

Entrevista en el MWC TelefonicaOtra semana más cargada de entrevistas y actividades relacionadas con el libro “Queremos Hijos Felices”  el cual se está convirtiendo en todo un éxito gracias a la cada vez mayor presencia en las redes sociales y medios de comunicación. 

Dentro de la semana pasada ha tenido lugar una de las jornadas más importantes para un autor: el Día del Libro, y en esta ocasión he tenido la suerte de poder estar en Barcelona, uno de los lugares donde más se celebra, asociado además a la festividad de Sant Jordi, que saca a la calle a miles de personas que regalan libros y rosas. Tuve el honor de firmar en el Mobile World Center y en la librería Alibri, además de participar en diferentes entrevistas y actos.

Os adjunto alguna de las fotos de mi participación en Sant Jordi, espectacular el ambiente en Barcelona!!

Firmas Silvia Álava en el MWC Telefonica

 

Entrevista a Silvia Álava en el MWC Telefonica

 

Firmas Silvia Álava en librería Alibri

Silvia Álava y Silvia Congost firmas en librería Alibri

Quiero agradecer a todos aquellos que estais ayudando a la difusión del libro con vuestros tuits, reseñas en blogs y recomendaciones, a todos ¡¡muchísimas gracias!! por colaborar con este proyecto en el que el 100% de los derechos de autor son donados a la Asociación Nuevo Futuro que los utilizará para la ayuda a los niños.