Cena benéfica IV aniversario Fundación Isabel Gemio: 15 de Noviembre

El próximo 15 de Noviembre la Fundación Isabel Gemio cumple 4 años, y lo hace a lo grande… junto a La Roja!

Tendrá lugar en la Ciudad del Fútbol de la Real Federación Española de Fútbol, sita en Las Rozas. Gesport Hostelería, empresa gestora de las instalaciones, junto con la RFEF y otros patrocinadores harán posible este magnífico evento.

Se celebrara una cena benéfica que conmemorará el  aniversario y el día Nacional de Enfermedades Neuromusculares (15 de noviembre), con el objetivo de recaudar fondos para la investigación y la difusión de la existencia de las enfermedades contra las que luchamos incansablemente. ¡Será una velada llena de sorpresas donde el Centro de Psicología Álava Reyes participará activamente!  seguir leyendo

Las intervenciones psicológicas son eficaces y rentables – Resolución de la APA

Os adjunto el artículo publicado por InfoCop en referencia a la investigación sobre la eficacia de la psicoterapia en ensayos clínicos:

El 9 de agosto de 2012, la Asociación Americana de Psicología (APA) publicó la Resolución sobre el Reconocimiento de la Eficacia de la Psicoterapia(Resolution on the Recognition of Psychotherapy Effectiveness). Se trata de un texto en el que se define la posición de la APA en lo que respecta a la consideración de la psicoterapia basada en la evidencia, y en el que concluye que, de acuerdo con los estudios científicos, estas intervenciones psicológicas deben ser reconocidas por el sistema sanitario como prácticas eficaces y rentables en relación con sus costes/beneficios.

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Congreso SEAS: Educación de la Inteligencia Emocional (II)

¿Dónde se desarrollan estas habilidades?

Las emociones se educan en la familia y en la escuela; y muchas veces se hace sin una planificación, por lo que hay que hacer una intervención planificada, introducir Programas de Educación Emocional. No debemos dejar algo tan importante al azar. Nos ocupamos de que los niños aprendan a leer a escribir, matemáticas, idiomas… pero no a manejar las emociones. Dada la importancia del manejo de las emociones, ¿no es importante establecer un programa que ayude a su manejo?

Se ha estudiado que los programas de educación emocional tienen efecto positivo sobre:

  • Ajuste psicológico
  • Rendimiento académico
  • Relaciones Sociales
  • Conductas de Agresión

Inteligencia Emocional y competencia académica:

La capacidad de aprendizaje disminuye en un 20-30% si hay problemas de autoregulación emocional. Educar no es solo a nivel académico, sino también a nivel social, emocional y de creatividad.

Los profesores con mayor Inteligencia Emocional tienen menos desgaste personal, con menor cansancio emocional, menor grado de despersonalización y más realización personal.

En EEUU se ha encontrado que mientras más deprimido socio-culturalmente es un colegio más efectos positivos tienen los programas de Educación Emocional.

En los programas, se enseña: A conocer emociones, como percibimos las emociones, y como las trasmitimos, la importancia de la comunicación no verbal, de la postura corporal, la regulación emocional…

Se pueden educar las emociones a lo largo de todo el ciclo vital, pero cuanto antes empecemos mejor, hay un estudio que demuestran que a partir de los dos años y medio es posible educar las emociones y que esto tiene efecto durante  toda la vida.

Congreso SEAS: Educación de la Inteligencia Emocional (I)

Espléndida la conferencia del Dr. Fernández Berrocal, sobre la educación de la inteligencia emocional (I.E.), en la que nos expuso algunos de los estudios más famosos sobre la educación de las emociones, presentado los exitosos datos de las investigaciones realizadas por el Laboratorio de Emociones de la UMA sobre la educación de la I.E.

 Walter Mischel, en su investigación sobre la tentación les ponía a niños de 4 años su caramelo favorito, con la siguiente instrucción. “si quieres te comes este bombón, pero si cuando yo vuelva no te lo has comido te doy dos”.

Se encontró que:

  •  1/3 se lo comía nada más irse el investigador.
  • 1/3 se lo comía al pasar unos minutos, intentaban regularse distrayéndose, cantando, no mirando… (sabemos que la autoregulación emocional es difícil)
  • 1/3 esperó a que volviera el profesor.

Se ha hecho un estudio longitudinal de estos niños ahora de adultos con resonancia magnética y los que se comieron el bombón tienen menor activación en las zonas relacionadas con el control de los impulsos emocionales y mayor activación en las zonas relacionadas con el consumo de sustancias.

Se hicieron entrevistas a los niños 40 años después, y las personas que no se comieron el bombón están socialmente más adaptadas. Pero no todos los niños que se comieron el bombón han tenido una vida problemática, pues los padres y la escuela se han ocupado de que aprendan autoregulación emocional.

En un estudio longitudinal con niños de tres años hasta adultos durante 30 años, realizado por Dunedin Multdisciplinary Health and Development Research Unit. DMHDRU, encontraron que, controlando el nivel de C.I, el nivel socioeconónico de los padres… se encontró que los niños y las niñas con mayor I.E. y autoregulación emocional tienen un mayor salario, mejor salud, menor consumo de sustancias…

Congreso SEAS: “Competencias emocionales en la infancia y estilos educativos en los padres”

Muy interesante la comunicación presentada por R. González Barrón, A. Ordoñez, I. Montoya, y C, Mateu de la Universidad de Valencia.

En ella nos han explicado que las competencias emocionales se relacionan con un mayor rendimiento académico, y con un número menor quejas somáticas.

Las competencias emocionales se crean desde el nacimiento y están en la base del funcionamiento del niño y del adolescente.

El objetivo del estudio ha sido conocer la relación existente entre el estilo educativo de los padres y el desarrollo de competencias emocionales del niño.

Modelos educativos: Se establecen tres estilos educativos:

  1.  Estilo autoritarioSe caracteriza por una disciplina coerticitiva,  alta exigencia, baja comunicación, baja expresión del afecto
  2. Estilo permisivoPoca consistencia en las pautas y en las normas, alta comunicación y expresión del afecto, pero incosistencia en la forma de actuar de los padres.
  3. Estilo equilibradoNormas claras, establecida por edad, firmeza de los padres, alta comunicación y alta expresión del afecto.

La hipótesis de trabajo es que es que el estilo educativo incidirá en el desarrollo de las competencias emocionales de los niños.

El estudio de los casos encontró que el estilo equilibrado está correlacionado de forma positiva con las competencias emocionales.

El grupo de mayor nivel de competencia emocional percibe a sus padres con un estilo educativo equilibrado y el grupo de menor competencia emocional percibe a sus padres con el estilo permisivo.

 Como conclusión podemos afirmar que para el desarrollo de las competencias emocionales es importante que haya un clima de relaciones familiares de calidad. 

IX Congreso Internacional de la Asociación Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (SEAS) en Valencia

Desde hoy y hasta el sábado asistiré al IX Congreso Internacional de la Asociación Española para el Estudio de la Ansiedad y el Estrés (S.E.A.S.) en Valencia, os adjunto el enlace al programa ( pinchando en la foto), que es muy interesante. Como en otras ocasiones dedicaré algunos post en los próximos días a las sesiones que más me hayan gustado:

IX Congreso Nacional de Psicología Clínica, San Sebastián, julio 2011


Los próximos días 7, 8 y 9 de Julio se celebra el Congreso Nacional de Psicología Clínica y una representación del Centro de Psicología Álava Reyes acudirá con varias ponencias, que espero reulten del mayor interés.

Yo personalmente, intervendré el viernes 8 en la comunicación titulada:

Implicación y avances en la intervención en el área infanto juvenil. Establecimiento de claves de éxito en la terapia, derivadas del estudio de 515 casos“.

En pocas ocasiones, un centro pricado de psicología arroja datos sobre las variables que inciden en la evaluación e intervención de los pacientes y de esta manera, revisar, actualizar y mejorar los protocolos de trabajo en las principales demandas clínicas. Esto es lo que hace el Centro de Psicología Álava Reyes cada dos años, y en este simposio, se presenta el último estudio en el que se exploran distintas variables sobre 515 casos con edades comprendidas entre 0 y 21 años, utilizando estos datos para investigaciones futuras.

 

XVIII Noche de la Psicología de Madrid

Esta noche se celebra la ya tradicional Noche de la Psicología de Madrid, durante el acto, que tendrá lugar en el Casino de Madrid, se hará entrega de:

 

  • Menciones honoríficas.
  • Premios de psicología “Rafael Burgaleta”.
  • Premios de periodismo,
  • Premios Fundación Lafourcade.

Además será punto de encuentro de todos los profesionales de la Comunidad y oportunidad para ponerse al día de novedades y noticias del COP.

¿Cuáles son los posibles efectos del estrés en la salud?

Dentro de los efectos asociados al estrés, entrarían todas las enfermedades con un claro componente  psicosomático como pueden ser: síndrome de intestino irritable, alopecias, gastritis que pueden convertirse en úlceras, dermatitis, contracturas musculares (principalmente de espalda), mareos, vértigos, aerofagia, nauseas, dolor/opresión en el pecho, dolores de cabeza…

Estrategias para trabajar la lectoescritura de manera divertida y creativa

Retomamos la rutina del blog cerrando la serie sobre las ponencias más interesantes a las que he asistido en el VI Congreso Internacional de Psicología y Educación y III Congreso Nacional de Psicología de la Educación.

En el estudio presentado por Cristina Liébana Aragón, Valle Flores Lucas y Begoña García Larrauri de la Universidad de Valladolid, trabajaron con los niños de primaria (9 años), la ortografía de forma tradicional y de forma divertida, (dibujando las palabras integrando el error en la palabra, haciendo historias  divertidas con las palabras, decorando la clase con los dibujos realizados…)  y vieron como trabajando la ortografía de esta forma, mejora significativamente respecto a la manera tradicional (copiar varias veces las palabras,  hacer frases con palabras…)

También trabajaron la lectura de forma divertida con estrategias como leer todos juntos libros que les gustaran, crear un rincón de la lectura, hacer biblioteca en clase… y con estas estrategias consiguieron aumentar la frecuencia lectora y que ningún niño hiciera comentarios negativos respecto a la lectura.