Cada 1 de agosto se celebra el Día Mundial de la Alegría en varios países del mundo, ¿A quién se le ocurrió dedicarle una fecha a esta inigualable emoción? Se trata de una festividad en la que se busca valorar la importancia y la necesidad de cultivar ese sentimiento de bienestar, gratitud y satisfacción con […]
¿Alguna vez te has sentido obligado a hacer todo lo que te piden? Hay que aprender a decir que no, a la gente y a las tentaciones en la cocina. Os enseñamos a conseguirlo en este vídeo:
Esta semana, en la Sección de Altavoz, han salido a la calle a preguntar a los aragoneses sobre la imagen que proyectan los tatuajes. De ello hablamos en el programa junto con Leonardo Ángel, tatuador de la firma Tha Mad Cat en Zaragoza.
Los abuelos son figuras de referencia, fuente de cariño, ternura, pero también de sabiduría, de esa sabiduría que siempre permanece en tu recuerdo… ¡Gracias por ser un modelo a seguir! #díadelosabuelos
“La educación de los niños es algo que no se puede delegar. Los abuelos pueden ayudar, pero la última responsabilidad será siempre de los padres”, asegura la psicóloga infantil Silvia Álava en su libro “Queremos que crezcan felices. De la infancia a la adolescencia (de 6 a 12 años)”. En su segundo libro, Silvia Álava responde […]
La tristeza es una emoción básica. Como todas las emociones es buena, porque no existen las emociones malas. Las emociones nos dan información de lo que nos ocurre. En el caso de la tristeza suele ser información relacionada con un duelo o con una pérdida., a veces basta que. sea con una pérdida de expectativas. […]
Es inquietante la siguiente cita: «Con la felicidad pasa lo mismo que con las gafas: las buscas y las buscas y resulta que las llevas puestas». ¿No te ha ocurrido con las gafas, el teléfono móvil o las llaves? Al parecer, la comparativa encaja a la perfección con la búsqueda de la felicidad, un estado que, […]
Una duda muy habitual de los padres es si tienen que espiar a sus hijos en Internet. En este podcast resolvemos las dudas acerca de cómo nos tenemos que comportar cuando nuestros hijos empiezan a tener redes sociales. Los profesionales aconsejamos en formar, educar en el correcto uso de Internet, acompañándolos en el proceso. Os […]
Recopilamos una selección de lanzamientos de no ficción ideales para acompañarte como lectura durante estas vacaciones. El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda, de Mark Manson Más de 50.000 ejemplares vendidos en España. En esta guía de autoayuda, el best seller internacional que está definiendo a toda una generación, el bloguero […]
El diario ABC publica un amplio reportaje sobre la llamada #generacionmute, aquellos que han eliminado la conversación telefónica como método de comunicación, poniendo el #movil en modo #mute para evitar la conversación. La forma de #comunicacion directa y la escucha están desapareciendo en la #eradigital. Poner el teléfono en #mute ayuda, en muchas ocasiones, a […]